O homem há muito tempo adere a uma dieta rigorosa com base nas últimas recomendações de nutricionistas para uma dieta saudável. No entanto, sua saúde estava se deteriorando o tempo todo. Então, ele decidiu mudar para produtos que são usados ​​por sua avó.

Inglês John Williams por um longo tempo para construir sua dieta de acordo com os padrões recomendados por médicos e nutricionistas: Um monte de alimentos ricos em amido, e tão pequeno quanto possível - a gordura saturada, colesterol, açúcar e carne vermelha. No entanto, John Nikolona foi a versão ainda mais extrema, como era 26 anos de vida, vegan e não comia carne e gordura animal.

Mas sua saúde era ruim e piorando. O peso corporal ao longo dos anos tem crescido com o estágio de obesidade clínica, escala colesterol-off, desenvolvido indigestão crônica. John sentiu fadiga constante, o dia em que rompe todo o tempo necessário para o sono. O homem observou dores de cabeça, ele estava engolindo continuamente paracetamol. Finalmente, os médicos o diagnosticaram Síndrome do Cólon Irritável .

E então ele decidiu que era hora de mudar a situação. John se recusou a "supostamente" estilo de vida saudável para mudar para uma dieta, que sempre manteve sua avó. Agora ele comeu carne vermelha quatro ou cinco vezes por semana, não se recusou a pele de galinha e porco assado. Em geral, ele comeu tudo o que é proibido. E o efeito não é muito a chegar.

Após 24 horas, após a retomada do consumo de carne Síndrome do Cólon Irritável   Ele desapareceu, para nunca mais sair. Poucos meses depois, a saúde restaurada em todos os aspectos. Longe estão acima do peso, tem energia, melhora do humor. Ele cresceu ainda libido. John sentiu jovem novamente, como de volta à vida. E com isso veio uma sensação e um sentimento de raiva. Ele não entendia por que tantos têm passado anos de sua vida que ele foi morto.

Alimentação saudável

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