Muitas pessoas modernas não têm cultura de comida: eles não seguem qualquer dietas e muitas vezes usam produtos, gordura saturada, sal e açúcar. Tudo isto contribui para o colesterol elevado, mas os investigadores têm encontrado uma forma de níveis elevados de colesterol no sangue prevenir o desenvolvimento de doenças perigosas. No entanto, este método só é eficaz para as mulheres.

frango

Especialistas dos EUA aconselham as mulheres com níveis elevados de colesterol para se apoiar carne de frango escura. O estudo mostrou que a carne protege-los de desenvolver doenças cardíacas.

Este efeito de carne de frango foram ligados à substância contida taurina. "Taurina em forma natural tem um efeito protetor sobre a saúde das mulheres com altos níveis de colesterol" ruim "no sangue", - disseram os pesquisadores. Durante o experimento, as mulheres que consomem mais alimentos com taurina mostrou uma tendência para reduzir o risco de doença cardíaca coronária.

A taurina é encontrada na carne de frango escura e em alguns tipos de peixes marinhos. Trabalho científico cedo comprovar os benefícios de taurina para o sistema cardiovascular dos animais. Se forem confirmados os dados sobre os efeitos positivos da taurina sobre a saúde das mulheres, os médicos americanos estão dispostos a prescrever medicamentos como uma galinha. O que é interessante: as mulheres com níveis normais de colesterol de taurina no experimento não é afetado. (Leia mais)

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