pimenta

Pimenta

Hoje, muitas mulheres na preparação de pratos de carne usando chili. Eles provavelmente não percebem que, além de sabor -ostryh, dar aos seus pratos um propriedades muito úteis. O principal valor do pimentão - a capsaicina substância, Graças a esta enzima e há um sabor acentuado específico de pimenta. Uma vez no corpo, a capsaicina Ela começa no estômago para estimular a liberação de uma substância especial que sinaliza ao cérebro que você está cheio. Pimenta quente Pimentão contribui não só para reduzir o apetite, mas também tem um efeito positivo sobre processos metabólicos no corpo. Dose diária recomendada: 30 a 120 miligramas.

Alimentação saudável

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