Se você comer doces todos os dias, ele não levar ao ganho de peso eo desenvolvimento de doenças do coração, como descobriram os pesquisadores. É verdade que é necessário observar moderação.
açucarado
Observação de 5000 os americanos não estão autorizados a revelar quaisquer ligações entre
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em uma base regular e com a saúde debilitada. Se as pessoas comiam doces em pequenas quantidades todos os dias, eles arriscaram para obter sobrepeso ou doenças cardíacas mais daqueles que o espectáculo de doces uma vez por semana ou até menos freqüência. Note, no entanto, que o estudo foi patrocinado pela Associação Nacional dos pasteleiros da América.
"Nós não encontramos nenhuma associação entre a frequência
comer doce
e índice de massa corporal, ou risco de doença cardiovascular - diz a nutricionista Mary Murphy of Science Center Sala de Regulação Chemical & Segurança Alimentar, em Washington. - No entanto, os resultados do nosso estudo em nenhuma maneira ser interpretada como carta branca para aqueles que não querem limitar-me a usar doce. Moderação ainda é fundamental para a protecção da saúde. "
Quase 96% dos participantes do estudo consumiram doces (chocolate, waffles, etc.) com periodicidade variável. E descobriu-se que a sua utilização não aumentar a pressão eo nível de colesterol "ruim", não leva ao acúmulo de gordura prejudicial e aumentar o peso corporal.
E com moderação pessoas pode deliciar-se totalmente doce apesar de todos os dias. Mas os representantes da Associação dos pasteleiros e acreditava que a doçura tornou-se objeto de assédio pseudocientífico nos últimos anos. Lá eles não apenas possível, mas necessário. (Leia mais)
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