uso pão

Pão de trigo integral, alguns especialistas chamam os medicamentos, porque é rico em fibra bruta, aumentando o peristaltismo. Este pão também remove eficazmente a partir do corpo de metais pesados ​​e toxinas. Como um resultado, o corpo torna-se mais forte, melhora a condição da pele, aumenta o tom. Está provado que as pessoas que comem mais cereais integrais e alimentos ricos em fibras, menor risco de obesidade, câncer, diabetes e doenças cardíacas.

A taxa de pão integral por dia - cerca de 150 gramas.

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