Insatisfação sexual é de nenhuma maneira o pior pesadelo do sexo feminino. Mais da metade das senhoras estão dispostos a trocar por um ano de fazer amor a se tornar mais magro.
Claro, esta é a escolha que muitos de nós prefeririam não fazer. Mas 51% das mulheres admitiram que iria sacrificar 12 meses de sexo violento, se em resposta a uma oportunidade de perder peso rápido . Os restantes 49% das 2500 senhoras americanas que foram pesquisados ​​revista Fitness, afirmou que a 15 kg apêndice adicional selecionado para o sexo grande.

43% regularmente perca quaisquer pratos de permanecer bem talhado , Outro 39% são os chamados crash dietas para perder peso rápido . 30% das mulheres já provei "estrela" dietas, mas a maioria não vai repeti-los. Por exemplo, uma dieta de Jennifer Aniston, que estava sentado no comida para bebé ou dieta de desintoxicação suco de Gwyneth Paltrow. Enquanto girou para fora, por causa da "estrela" dietas das mulheres é constantemente atormentado pela fome, eles não poderiam encontrar a força para continuar.

"A pressão geral sobre os valores e magreza   observados em todos os lugares - diz o editor de Fitness Pam O'Brien. - Este e fotos de revistas e programas de TV, eo culto das atrizes magras. As mulheres sabem que perder peso é muito difícil, e ainda mais difícil de consolidar os resultados. Então, eles correm para qualquer dietas novos e desnecessários que prometem resultados rápidos. Tudo isso é uma reminiscência da idéia de "pílula mágica." - Recebido e tratado "
Pam recomenda uma dieta saudável, que dá resultados lentos, mas constantes. Por exemplo, se uma mulher a cada dia vai consumir 1 500 calorias, em seguida, uma semana ela vai perder peso a 0, 5-1 kg. Você não pode esquecer-se sobre a importância da atividade física.

Dietas

Voltar à página inicial