Seja seu próprio Doutor: Aprender a identificar a doença no rosto
Todas as manhãs durante a semana no Canal Malysheva Elena e seus colegas - doutores no programa "A vida é grande! "Dar aos espectadores dicas

Como equipar sua casa; Os produtos que são úteis e que são prejudiciais; como prevenir muitas doenças - ou seja, como viver, não só a saúde mas também a saúde.

Ao ouvir e olhando para seu corpo, muitas vezes você pode ver tudo que você tem direito à saúde. Conhecer os sintomas visuais de certas doenças pode ser determinada pelo trabalho de qualquer partido. Vamos ver e aprender sobre algumas doenças podem dizer o nosso rosto.

1. tez amarela

Se você perceber que seu rosto ou nos olhos adquiriu uma tonalidade amarela, é hora de soar o alarme. Afinal de contas, essas mudanças indicam violações do fígado, e doenças como icterícia ou hepatite. Mas eu não sou apenas a cor da pele. Além disso, os sintomas destas doenças são a coloração da urina na cadeira escuro e dessaturado.

O que acontece quando o sofrimento do fígado: o excesso de bilirrubina (um pigmentos biliares) se estende para fora - entra na corrente sanguínea, enquanto que normalmente tem que caber dentro do intestino, assim, para pintar a cadeira.

Além de hepatite viral, o fígado pode matar muitas outras "alegrias" da vida, por exemplo, álcool e gordura. Uma grande quantidade de álcool ou de consumo diário, mesmo pequenas quantidades de alimentos gordurosos efeito prejudicial sobre o fígado e pode levar à cirrose.

2. rosto pálido

Este é um claro sinal de anemia. Quando uma pessoa tem um rosto pálido, olhos e lábios da esclera, é provável que a anemia (anemia).

O que está acontecendo: há uma falta de hemoglobina, que transporta oxigênio através do corpo e reduzindo o número de células vermelhas do sangue. E, como resultado da saturação de oxigênio insuficiente dos tecidos do corpo começam a morrer de fome, daí a tez pálida.

Alguns tipos de anemia, mas o ferro mais comum. Se anemia por deficiência de ferro é recomendado o uso dos produtos, que é o sangue, carne e fígado - são ricos em ferro. Além disso, o médico pode prescrever ferro oral.

3. rosto cianótica

Uma pessoa não pode simplesmente pálido, mas fica azul, e não por causa do frio. O chamado triângulo cianose naso-labial (cianose) ocorre na face quando houver uma interrupção do coração - uma doença cardíaca ou cardiomiopatia.

O que acontece: o nosso eritrócito normal, quando ele no sangue arterial transporta apenas puro sangue rico em oxigênio. Gaiola leva-lo troca para o dióxido de carbono, e sangue venoso é purificado, para os pulmões e, em seguida, saturado com o oxigênio. Quando vice-dentro do coração é misturado arterial - vermelho - e venoso - escuro - não há sangue e cianose. Isto é, o coração não consegue lidar com a carga.

Se tais sintomas deve consultar um médico imediatamente.

4. As manchas vermelhas no rosto de uma borboleta

Lesões da pele, tais sugere lúpus eritematoso sistémico.

O que acontece: as pessoas passam o verão no sol, queimaduras, comer bagas, e em seguida em seu rosto aparecer manchas vermelhas e solavancos, que ele tenta de todas as maneiras para disfarçar, escrevendo fora estes sintomas para uma alergia banal. E, de fato, você precisa correr para o médico, porque esses tuberosity e manchas vermelhas - a derrota dos pequenos vasos sanguíneos perto da pele (vasculite). Hoje, o lúpus pode ser tratada com sucesso, a principal coisa - tempo para pedir ajuda.

sobre comida

Alimento para o cérebro

Existem produtos que protegem o nosso cérebro da destruição, para ajudar a não perder a memória e da mente.

Lentilha

Esta planta da família das leguminosas tem a propriedade de, gradualmente, saturar o cérebro com glicose e normaliza o seu trabalho.

Normalmente dissolvem instantaneamente açúcar no nível de glicose no sangue no corpo aumenta rapidamente, para o seu processamento que produz uma grande quantidade de insulina que é prejudicial para os vasos sanguíneos. Em seguida, deixa rapidamente a glicose como o sangue e o cérebro requer mais. O homem está comendo novamente, engorda, e isso leva à aterosclerose. Áspero açúcares envoltório de fibra de lentilha e eles se dissolvem mais lentamente. Recomenda-se a consumir 200 gramas de lentilhas de um dia.

Nogueira

Omega-3 ácidos gordos contidos nesta porca, contribuir para a construção da bainha de mielina que rodeia os nervos, melhorar a passagem do pulso eléctrico. Quando interrompido por um tal escudo, as ações humanas não são mais coordenada. A dose recomendada - não mais do que 5 das nozes por dia, uma vez que são muito elevados em calorias.

Cafeína

A cafeína é uma função direta de estimular o cérebro. O homem que tinha estado a beber uma xícara de café, aumentando suas habilidades cognitivas (mentais). Reduz a deposição de amilóide-beta - uma substância que é responsável pelo desenvolvimento da doença de Alzheimer. No dia em que você pode beber 2 - 5 xícaras de café.

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Notícias da Indústria

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