Encontrado outro curta regular mais

Cientistas da Universidade da Califórnia descobriram que pelo menos três horas de caminhada por semana pode retardar ou mesmo prevenir o desenvolvimento de câncer de próstata. No entanto, um efeito benéfico sobre a saúde não é qualquer andar, mas apenas rápido.

Médicos americanos dois anos vigiava a saúde dos 1455 homens que foram diagnosticados - câncer de próstata em uma fase inicial, com foco no nível de atividade física. Descobriu-se que aqueles que rápido, pelo menos, três horas por semana, a probabilidade de desenvolver a doença estava em 57% menor do que o de pessoas preferem deitar no sofá ou andar mais lento.

"Os benefícios da caminhada - explicou Erin Richman, presidente da equipa de investigação, - dependendo da velocidade de caminhada. Caminhada lenta não é fornecida, parece não ter nenhum efeito. "

O estudo, publicado na revista "Cancer Research", tornou-se ainda uma outra prova de que caminhadas regulares são uma forma de combater uma série de doenças que vão desde doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer que terminam.

De acordo com os cientistas a partir de San Francisco, caminhada pode retardar a propagação da doença de cancro da próstata em várias formas - por redução dos níveis de três substâncias que promovem o crescimento das células cancerígenas - insulina, um catalisador químico e hormona de crescimento responsáveis ​​pelo metabolismo e produzido por células de gordura.

  Fonte

Notícias da Indústria

Voltar à página inicial