"Behind Pioneer -. Pensionista frente" Esta expressão, ainda que de forma não muito inteligente indica que a questão da idade não é o cara, eo corpo!

Esse corpo de médicos determinar como livre da doença, e, portanto, os jovens. Só que eles fazê-lo por meio de inspeções, análises, pesquisas, e não estamos sendo médicos, inconscientemente determinar a idade de uma pessoa a partir de seus movimentos.

Por exemplo, quem é que vai vir? Luz, marcha constante, boa postura, equilíbrio confiante no gelo - significa "menina". Apertados, pernas inflexíveis, apertou seus ombros e pélvis - e nós temos que transformar esta senhora, "a mulher".

Movimento ligado nas articulações, provisoriamente colocar um pé, agarrar em qualquer suporte - ". Old lady" um típico Não importa que os dois primeiros são na verdade a mesma idade, ea última das senhoras acima teve a cirurgia plástica, e seu rosto era suave como o marfim. Os movimentos do corpo trair sua verdadeira idade biológica!

Modern antieydzh-medicina sabe disso e usa uma vingança. Por exemplo, a determinação da idade da pessoa (e não a um no passaporte, mas que corresponde a saúde), oferece não apenas passar por testes, mas também para passar por um teste simples. Isso pode ser feito eo mais em casa, e que vamos oferecer.

1. Teste sobre a estabilidade do sistema cardiovascular

Conte seu pulso antes do teste. Para fazer isso, use o dispositivo para a medição automática de pressão. Ou é só pegar o pulso no pescoço ou no pulso, contar o número de batimentos em 20 segundos e multiplique por três.

Sente-se 30 vezes em um ritmo rápido, e em seguida, novamente contar pulso. Como ele tornou-se mais frequentemente?

- Nos ataques 0-10 - corresponde à idade de 20 anos;
- 10-20 - 30 anos;
- 20-30 - 40;
- 30-40 - 50 anos;
- 40 ou mais - 60 anos;
- Falha ao fazer 30 flexões - 70 anos.

Teste 2. Sexo

Não há nada mais o que fazer, basta selecionar a resposta apropriada. Quantas vezes você ter relações sexuais, ou poderia fazer?

- 6-7 vezes por semana - corresponde à idade de 20 anos;
- 2-3 vezes por semana - 30 anos;
- 4-7 vezes por mês - 40 anos;
- 2-4 vezes por mês - 50 anos
- 1-2 vezes por mês - 60 anos;
- Pelo menos - 70 anos.

3. Teste do equilíbrio

Você vai precisar da ajuda de alguém de parentes. Tire os sapatos e as meias, olhos zazhmurte (isto é importante!) E ficar em uma perna (esquerda ou direita - sem uma diferença). Levantar a outra perna aproximadamente 10 cm em qualquer direcção. A partir desse momento o seu parceiro deve medir o tempo com um cronômetro. Como você conseguiu ficar?

- 30 segundos ou mais - corresponde à idade de 20 anos;
- 25 segundos - 30 anos;
- 20 segundos - 40 anos;
- 15 segundos - 50 anos;
- 10 segundos - 60 anos;
- Menos de 5 segundos - 70 anos.

4. O teste sobre a pele

Comprima o seu polegar e o indicador durante 5 segundos, a pele nas costas da mão. (5 segundos, você pode detectar, você pode contar "120-120 e 225 ..."). A pele se torna branca. Apressadamente observe o tempo: quantos segundos que vai demorar para mancha branca tornou-se a forma usual?

- Menos de 5 segundos - corresponde à idade de 20 anos;
- 5 segundos - 30 anos;
- Cerca de 10 segundos - 40;
- Cerca de 15 segundos - 50 anos;
- Cerca de 20 segundos - 60 anos;
- Mais de 20 segundos - 70 anos.

5. Teste a velocidade de reação

Pergunte a alguém na família para ajudá-lo. Ele deve ter uma régua de plástico ou de madeira da escola dedos 50 cm de comprimento em "zero" e mantenha-o na vertical (long voltado para cima) sobre o nível do peito ou um pouco abaixo. Você tem o seu lado cerca de 10 cm abaixo. Ao comando do seu parceiro libera a linha, e tenta agarrar o polegar eo indicador. Quão bem isso funciona?

- Caught a linha em torno de 20 centímetros - corresponde à idade biológica de 20 anos;
- Em cerca de 25 cm - 30 anos;
- Em cerca de 35 cm - 40 anos;
- Em cerca de 45 centímetros - 50 anos.
- Sobre a borda (50 cm) - 60 anos;
- Falha ao pegar - 70 anos.

6. Teste de flexibilidade

Stand com os pés largura dos ombros. Incline-se para frente, dobrando os joelhos para que ele era confortável, e tentar tocar o chão. O que aconteceu?

- Conseguiu colocar as mãos no chão - corresponde à idade de 20 anos;
- Tocar o chão com os dedos - 30 anos;
- Dedos chegou a seus pés para o chão um pouco não o suficiente - 40 anos;
- Chegaram dedos metade da panturrilha - 50 anos;
- Só tocou dedos joelhos - 60 anos;
- Não tem mantido até os joelhos - 70 anos.

7. Teste da mobilidade

Lembre-se de educação física escolar e tentar as mãos cruzadas atrás das costas nas omoplatas. Lembre-se, para isso, é necessário ter uma mão atrás das costas em cima (no ombro), o segundo - a partir do fundo. Eles devem atender a aproximadamente lâminas. Então o que aconteceu?

- Juntas seus dedos dobrados "castelo" - corresponde à idade de 20 anos.
- Dedos tocado, mas não lutou - 30 anos;
- Mãos quase temos um ao outro, a distância entre os dedos de pelo menos 10 cm - 40 anos;
- Não colocar as mãos uma da outra, a distância entre os dedos mais do que 10 cm - 50 anos;
- Só poderia fazer com as mãos atrás das costas - 60 anos;
- Não foram capazes de ter as mãos atrás das costas - 70 anos.

Agora somar todos os números de idade, obtidos em cada um dos testes, e dividi-los por 7. Este número é a sua idade biológica. Esperamos que ele vai surpreender você!

Fonte

Notícias da Indústria

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