Um novo aplicativo para o iPhone permite que pessoas com graves problemas psicológicos receber assistência. E reduz os níveis de estresse.

Uma enorme coleção de aplicativos para o smartphone mais popular do mundo, complementado por outro programa. Lançado na semana passada Consciência do aplicativo   permite que as pessoas que sofrem de graves   estresse Encontrar alívio. Isto é especialmente verdadeiro na véspera da época festiva.

"Psicoterapeuta bolso", de acordo com seus desenvolvedores, é semelhante ao "anjo sentado no seu ombro." Um dos criadores Consciência do aplicativo Dr. Ronit Herzfeld é de Nova York. Ela acredita que a sua criação, que é baixado cerca de 550 pessoas, vai permitir que as pessoas a encontrar a paz interior na rotina da vida diária.

Como isso é feito? 25 vezes durante o dia o usuário recebe através de seu telefone lembrete sonoro que ele precisa tomar algumas respirações profundas e relaxar. O aplicativo pergunta sobre saúde. Dependendo do seu humor, ele perde até 20 clipes de vídeo diferentes com instruções sobre como gerenciar   Estresse .

Além disso Consciência do aplicativo   Ela produz cerca de 400 citações inspiradoras, que são especialmente selecionados pelo nível de estado emocional, como este: "O Senhor define as barreiras, mas ele também insere seu ombro." Os sinais de áudio podem ser desligados, para que eles não interfiram durante reuniões de negócios.

"O trabalho da minha vida destina-se a fazer as pessoas se sentir melhor que eles estavam calmos, vida tranqüila - diz Ronit Herzfeld -. Tenho 25 anos de idade envolvidos em psicoterapia tradicional, incluindo o trabalho com as vítimas dos ataques terroristas e desastres."

Psicologia

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