Durante o próximo Ano Novo feriados precisamos abraçar com mais freqüência, como isso é benéfico para a saúde e Ela alivia o stress. Cientistas americanos da Universidade Carnegie Mellon e descobriram que "obnimashki" - um método eficaz de prevenção de infecções.

Obnimashki

Pesquisadores de os EUA encontrados que abraçar   e outro toque suave muito bom impacto na saúde humana, ajudando a prevenir a infecção e reduzindo os níveis de estresse . Segundo autores do estudo, apenas um abraço é suficiente para reduzir sintomas da doença. Quanto mais abraços . o mais pronunciado o efeito.

Obnimashki

Os pesquisadores entrevistaram 400 pessoas em sobre seus conflitos pessoais e variedades de apoio moral eles recebe. Em seguida, todos os voluntários foram expostos ao vírus da comum resfriados e colocado em quarentena. Os resultados deste estudo demonstram que pessoas que sentiram o maior apoio moral da família e dos amigos, muito menos se tornam vítimas de infecções devido ao stress situações.

Abraço é responsável por cerca de um a terceira parte do efeito protetor que as pessoas têm da Social apoio. Os voluntários que apoiaram a menos, doente com mais freqüência, e confrontados com os sintomas mais graves. Segundo o autor professor de psicologia estudo Sheldon Cohen, as pessoas abraçam a demonstrar o apoio moral, assim como os braços de um símbolo relacionamento íntimo e perto de uma pessoa para outra.

Conhecido que as pessoas que estão experimentando alguns conflitos psicológicos internos com outras pessoas sofrem pior do que o vírus da gripe comum, como seus corpos são menos preparado para lutar contra as infecções. Mas queridos parentes e amigos as pessoas estão parcialmente protegidos contra os efeitos do estresse, por isso eles são menos propensos a sofrer de depressão e ansiedade. Os resultados são publicados revista Psychological Science. (Leia mais)

Tratamento e prevenção

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