ARD vai ser tratado sem drogas
 Entre os médicos são da opinião de que as drogas eficazes contra o resfriado comum não existe. Luta divulgado com drogas ARD muito lentamente. E a doença mais longo tolerar aqueles que bebem medicamentos não sujeitos a receita em uma base regular (a cada 4 horas). Portanto, se não houver tempo para estar doente, você precisa se livrar do vírus de outras maneiras.

8 acções elementares contra o frio :

  • Parar de fumar e respirar o ar envenenado. A fumaça do cigarro irrita, aumentando a doença.
  • Tome um banho de vapor. O vapor de água limpa o trato respiratório. Ferva as batatas e inclinar-se sobre uma panela, cabeça de rosto com uma toalha, ou ir para o chuveiro e abra a torneira de água quente. O vapor de aquecimento deve ser realizado não menos de 15 minutos consecutivos. É aconselhável efectuar esta manhã e à noite.
  • Use óleos essenciais. Esfregá-los no peito. A eficácia deste método de tratamento de ARI comprovada cientificamente.
  • Obtenha mais vitamina C (ingestão diária máxima - 1200 mg por dia) e zinco (estimula o metabolismo). Estas substâncias são vendidas separadamente e estão contidos em muitos dos alimentos.
  • Beba líquidos em abundância (pelo menos 4 litros por dia). De suco, refrigerante e bebidas açucaradas durante este tempo melhor abandonar completamente. Ideal - água morna ou chá de anis.
  • Ferva o caldo de galinha. Estudos têm demonstrado que esta bebida ajuda a combater resfriados em um nível psicológico. Como uma criança, a maioria das pessoas são tratadas exatamente isso significa. Embora apenas caldo de galinha aquece o corpo humano, o paciente está imerso em nostalgia, lembrando-se de sua juventude despreocupada.
  • Faça soco. Para preparar esta bebida doce precisa mel, água quente e limão. No entanto, a uma temperatura elevada de mel deve ser descartado. Mas neste caso de auto-medicação deve ser esquecido - teria que chamar um médico que irá prescrever o medicamento.
  • Organizar um descanso cama. ARI é sempre acompanhada por fadiga - sinal de "abrandar" e dar-se uma pausa. Contanto que você relaxar, se aquecendo debaixo de um cobertor ou dormindo em uma cama quente, o sistema imunológico começa a lutar activamente contra o vírus. Você acorda em um, muito melhor condição diferente.


Tratamento e prevenção

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