O crescente número de doenças virais começa com a chegada de tempo frio. Chuvas abundantes e um declínio acentuado na temperatura alcançou os russos de surpresa - muitos uma vez nariz "zahlyupali". Especialmente para eles, o pessoal de agências federais fez um memorando sobre como resistir a resfriados.

A principal forma prevenção da gripe   - A vacinação. Campanha de vacinação já começou, eo primeiro lote de vacina foram enviadas para as regiões. Em Rospotrebnadzor acreditamos que a epidemia pode ser evitado se a incutir pelo menos 1/3 dos habitantes de nosso país.
Se a infecção é na região começou antes de haver recebido a vacina, ou origens semelhantes aos da gripe não são (a "gripe"), você pode usar métodos não-específicas de prevenção.
Se a contaminação não podia ser evitada, a duração e a gravidade da doença irá depender do tratamento adequado e oportuno. Portanto, na primeira sensação de indisposição deve procurar aconselhamento médico e cumprir todas as suas obrigações.

O fato de o tema:
Este ano Rospotrebnadzor programa de educação continuada "5 etapas contra a gripe." Especialistas agência compilou uma lista de ações necessárias para combater infecções respiratórias.
Para prevenção da gripe   e SARS deve ser:
1. Manter uma boa higiene pessoal e limpeza na casa. O fato de que os vírus da gripe viver em diferentes superfícies até 10 dias, e o toque de mãos sujas no nariz ou olhos é suficiente para colocá-los na mucosa e, em seguida, vazou para o corpo.
2. Manter um estilo de vida saudável e ativo. Segundo as estatísticas, as pessoas que estão com sobrepeso carregam gripe mais pesado e também condicionalmente estão em risco. O mesmo vale para as pessoas que levam um estilo de vida sedentário, eles são caracterizados por uma falta de ventilação, que não toleram a temperatura fria ou alta devido a termorregulação imperfeita.
3. Para fortalecer o sistema imunológico e é necessário para endurecer (como uma opção, dormir em um quarto com uma janela aberta e tomar uma ducha fria de manhã).
4. Obter vacinado ou tomar medicamentos especiais.
5. Em caso de doença imediatamente para ver um médico para tomar doente e usando uma máscara.

Tratamento e prevenção

Voltar à página inicial