Incluindo um grande copo de vinho em sua dieta diária, se você quiser proteger-se contra o cancro do cólon. Esse aviso pode ser feito com base nas conclusões de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Leicester, no Reino Unido.
Contida na pele das uvas
resveratrol
Ele tem sido conhecido como uma substância que pode combater o câncer. Mas até recentemente, a ciência não sabe o que é a quantidade de resveratrol necessário para proteger o organismo contra tumores. Os testes realizados em ratos de laboratório mostraram que uma pessoa seria suficiente para obter cinco mg de resveratrol diária para parar o crescimento de tumores malignos do intestino.
Uma dose de 5 mg foi significativamente mais eficaz do que a dose de 1 mg. Este montante
resveratrol
Ela está contida em um copo grande de vinho tinto. Deve notar-se que um aumento na dose de álcool não é boa para a saúde e reforça a protecção
Cancro do Cólon
Assim que 5 mg poderia ser chamado de o número ideal.
"Todo mundo pensa que mais é melhor, - disse o autor do estudo, Professor Karen Brown -. Mas descobrimos que doses baixas são mais eficazes Ficamos todos surpresos que ele teve pelo menos algum efeito sobre a saúde, e ainda mais. em pequenas doses. Infelizmente, a eficácia do resveratrol como ingrediente de suplementos alimentares não cientificamente confirmada. Temos a certeza de que ele ajuda apenas sob a forma de vinho. "
No entanto, especialistas do Reino Unido, oncologistas são aconselhados a não mudar para o vinho tinto, como forma de prevenção
Cancro do Cólon
. "O álcool faz com que a cada ano 12 mil casos de câncer entre os cidadãos de nosso país, - disse Sarah Williams, do Cancer Research UK -. A melhor maneira de reduzir o risco de câncer -. Beber álcool tão pouco quanto possível"
Alimentação saudável
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