ovos
2. Os ovos
Eles contêm biotina (vitamina H) e lecitina, que é excelente remédio para a quebra do cabelo. Você pode cozinhar e máscara de cabelo: misture duas gemas de ovo com duas colheres de sopa de mel para o cabelo, segure por duas horas, apenas para lavar primeiro com água morna, em seguida, novamente com shampoo.
Alimentação saudável
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