ovos
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2. Os ovos

Eles contêm biotina (vitamina H) e lecitina, que é excelente remédio para a quebra do cabelo. Você pode cozinhar e máscara de cabelo: misture duas gemas de ovo com duas colheres de sopa de mel para o cabelo, segure por duas horas, apenas para lavar primeiro com água morna, em seguida, novamente com shampoo.


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Alimentação saudável

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