Especialistas dos Estados Unidos testou os efeitos sobre o corpo vários tipos de sucos e propriedades minerais do agregado determinado líder. Suco de mirtilo selvagem superou a importância do efeito produzido até mesmo o suco de romã, que é famosa por sua utilidade.

mirtilo

Assim, o mais valioso no mundo deve ser considerado como suco de mirtilo. Experimentos têm mostrado que a saturação de componentes antioxidantes que supera até mesmo beber sucos de romã, maçã e uva.

Mas além do fato de que o suco de mirtilo contém várias vezes mais antioxidantes do que outros sucos naturais, tem a vantagem adicional. Devido ao facto de, nas amoras silvestres conter muitas substâncias tem um pronunciado e propriedades anti-inflamatórias, sumo de mirtilo torna-se uma excelente fonte natural de componentes imuno-reforço. De acordo com especialistas, mesmo uma porção do sumo fornece uma taxa média diária de vitaminas contidas nas frutas inteiras.

Depois Golubichnoe de sucos de frutas e bagas para a vitamina valor particularmente importante para manter a saúde são romã e cranberry. Essas bebidas são fontes insubstituíveis de nutrientes. (Leia mais)

Alimentação saudável

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