Cenouras

Cenouras   É muito mais útil ter acompanhado nada gorduroso - manteiga, creme de leite . Só depois o corpo absorve contida na cenoura, vitamina A, que melhora a visão, tem um efeito de rejuvenescimento. Além disso, produtos integrais para ajudar a digerir gorduras, pão de forma integral com uma fatia de queijo ou presunto - um sanduíche perfeito.

Alimentação saudável

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