Pesquisadores da Washington falou sobre produtos, , contendo substâncias que catalisam o processo de divisão de células de gordura no organismo humano. O seu consumo regular tem um efeito positivo, mesmo quando gordura corporal perda difícil de peso.

alimentos de queima de gordura

  De acordo com nutricionistas da Universidade Centro de Saúde Washington, alguns produtos têm uma pronunciada efeito de queima de gordura, mesmo que a gordura se acumula em diversos anos. Estes depósitos de gordura no corpo é a "queimar" é muito difícil, como o processo de células de gordura divisão são passados ​​de forma muito lenta.
 
  Entre os produtos que podem fazer o corpo gordura processo intensivo, os peritos mais ativos acreditar cafeína . Especialistas alertam que a cafeína não é melhor absorvido de café, e uma folha de chá verde, então beber a perder peso eficientemente. A folhas de chá verde, para além da cafeína, catequina tanto: eles o efeito combinado de mais activamente estimula o metabolismo e tratamento gordura em economia de energia.
 
  Além disso, a porção fina citrinos Que rico em flavonóides, que desempenham um papel importante na quebra de gorduras. O produto, bem se livrar dos especialistas de gordura e proteína chamada. Alimentos ricos em proteínas   Ele contém uma substância carnitina, penetrar nas células de gordura subcutânea e acelerar a sua refusão de energia, devido a um aumento na massa muscular, especialmente durante o treino físico. (Leia mais)

Alimentação saudável

Voltar à página inicial