Na segunda linha da classificação - hortelã . It "calma" irritou parede do estômago, elimina inchaço, ajuda a se livrar de náuseas e convulsões de abstinência.

Chá feito a partir relaxa hortelã-pimenta. Esta bebida é recomendável beber depois de um dia agitado. Ele dilata os vasos sanguíneos, eliminando as dores de cabeça, reduz a ansiedade e normaliza o sono.
Óleo de hortelã-pimenta também tem um efeito calmante. No entanto, tem uma outra característica útil - é um antibacteriano potente, lidar até mesmo com a respiração.

Alimentação saudável

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