Não muito longe da temporada de férias de verão. Isto significa que agora é hora de começar a receber o seu corpo, a fim de na praia não era dolorosamente envergonhado comido uma vez scones e bolos. Mas realmente lá para alcançar resultados visíveis em um curto espaço de tempo, o correspondente do jornal "Express" decidiu verificar-se sobre o seu próprio corpo.

Qualquer um que uma manhã foi para o espelho e viu que a pele nas nádegas, que foi recentemente comparado a um pêssego, agora mais como uma laranja, eu entendo. Um teste simples - uma ligeira compressão dos dedos - deu um resultado decepcionante: colisões desagradáveis ​​coxas traiçoeiramente se arrastou. "Parabéns! É todos os seus lanches em movimento e encontros em torno do relógio no computador! "- Ele me repreendeu namorada. Pleasant, é claro, um pouco cedo demais para entrar em pânico, mas para começar o trabalho preventivo é o momento. Prosherstit internet e um monte de revistas de meninas, eu percebi que essa impressionante métodos de novos fangled se livrar da celulite como elektrolipoliz (quando injetado sob a pele agulha longa através do qual a corrente fraca), claramente não é para mim. Eu decidi fazer um pouco de sangue, e optou por opções mais económicas, não só para o seu corpo, mas também para a carteira.

A boca do castelo
O primeiro lugar que eu fui depois de uma inspeção decepcionante - cozinha. Eu tive que dizer adeus com bolinhos e salsichas, e as prateleiras vazias do frigorífico para marcar legumes e frutas. Não é tanto para restringir a ingestão de calorias porque a celulite afeta não só as mulheres que têm excesso de peso. A tarefa principal, dizem os especialistas - para melhorar o metabolismo e trazer toxinas do corpo. Para acelerar esse processo teve que treinar muito para beber 2 litros de água ou chá verde por dia forçaram o corpo para trabalhar de novas maneiras. É claro que, de vez em quando me puxou terrivelmente "envenenado" por alguns hambúrguer ou uma fatia de pizza, mas o desejo de voltar à sua forma anterior era mais forte. Se absolutamente insuportável, você quer algo para comer, cozinhar mingau ou frango.

Resultado:   Custo do produto pela metade. (2500 esfregar. Em vez de 5000).

Peso:   menos 2, 5 kg para duas semanas.

Celulite:   está no lugar.

Para entrar na corrente
Francamente, correr ou ir para a academia depois do trabalho, eu não tenho nem a força nem o desejo .  No entanto, para se livrar de "depósitos" sem exercício é improvável que .  O corpo deve estar constantemente em nossos pés, por isso para mim, eu escolhi de tratamento de água .  Verificou-se perto da minha casa tem um centro de fitness maravilhoso com sauna e piscina .  Ao saber do problema, o administrador proposto para resolvê-lo com a alma de Charcot (um tipo de hidro, quando a uma distância de três metros com um forte jato de água "break" os depósitos de gordura) .  Pessoalmente, eu estava realmente gritando para tal mangueira, porque este procedimento é nebezboleznennaya - ligeiras contusões após a primeira sessão que você forneceu, mas junto com eles - a facilidade e alegria por alguns dias .  By the way, chuveiro de 15 minutos oferece não só a celulite, mas também de dor nas costas e stress .  No entanto, existem contra-indicações: problemas com os vasos sanguíneos, doenças de pele, gravidez .  Neste caso, a sua salvação banho e piscina .

Resultado:   assinatura de chuveiro (10 sessões) -. 3400 rublos, piscina (4 sessões) - 1000, uma visita à sauna (3 horas) - 600 rublos.

Peso:   menos de 2 kg durante duas semanas.

Celulite:   a pele fica mais tonificada e elástica.

Push - Pull
Para consolidar os resultados, eu decidi tomar um procedimento bastante desagradável - massagem celulite .  Namorada se gabou de que dez sessões quase se esqueceu da "casca de laranja" .  Mas muitas meninas são "alegria" é demasiado caro - o preço médio para o procedimento nos salões da capital passa para dois mil .  No entanto, há uma solução: use as inúmeras ações nos sites ou descontos para massagem e envolvimentos corporais em casa .  Eu escolhi a primeira opção: comprei um cupom para cinco sessões com um desconto de 80 por cento! Mas, logo que eu cruzar o limiar do escritório do massagista, a alegria de uma compra vantajosa imediatamente desapareceu, porque é mais terrível tortura na minha vida não era ainda! No começo estava tudo bem, e até mesmo agradável: eu deitei no sofá, cuidadosamente esfregou creme, fez uma massagem suave ... então, por sua vez foi para os bancos (terapia de vácuo), um rolo, rolos de agulhas e até mesmo pimentas vermelhas! A última vez que aspergido diante do barro envoltório final, a fim de reforçar a sua acção .  A sessão durou pouco mais de uma hora, mas eu faço isso mais do que suficiente .  Temos de prestar homenagem ao massagista - todo esse tempo, ele ouviu pacientemente as minhas maldições e prometeu que da próxima vez não vai doer .  Não enganado .

Resultado:   massagem celulite (5 sessões) - rublos 2500.

Peso:   Os mesmos, mas menos 3 cm nos quadris.

Celulite:   virtualmente invisível.

Sem tubérculo ou solavancos
Acontece que, ao contrário da opinião popular, para se livrar de "casca de laranja" em pouco tempo tudo a mesma coisa realmente. Durante duas semanas, "tortura" Eu perdi quase 5 kg e 3 cm de tamanho. Celulite odiava passou as mesmas posições. Para obter o resultado desejado, não é necessário esperar por milagres géis anti-celulite e cremes, e é necessário esquecer o alimento prejudicial para incluir no seu programa de exercícios regulares, contraste chuveiro e massagem. Apenas tsifraTsellyulitom afeta 95% das mulheres e apenas 5% dos homens.

Fonte

Beleza e Aparência

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