a cuidar da garganta

4. Há uma grande quantidade de exercícios especificamente concebidos para melhorar o tom do pescoço, que pode ser encontrado na internet. Muito popular é o chamado yoga facial, um dos principais que chamou de "girafa", permite que você pescoço enrugado com o tempo mais suave. Há também "equipamento do exercício": um pequeno dispositivo feito de aço e plástico chamado Flex Facial Ultra é inserido na boca ao mastigar e bem-carregado activado diferentes áreas do pescoço.

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