Esqueça a procedimentos facelift caro e creme anti-envelhecimento. Tudo que você precisa para uma pele lisa e elástica, um largo sorriso.

Pesquisadores alemães no prestigiado Instituto Max Planck em Berlim descobriram que o sorriso mais comum novamente permite que quase qualquer um parecer mais jovem   durante vários anos. Essa é a conclusão a que chegou após ser perguntado 150 homens e mulheres para participar de um pequeno experimento. Todos os voluntários têm mostrado mais de mil fotos de rostos humanos. Os participantes do estudo tiveram que fazer uma suposição sobre o que a idade das pessoas representadas nas fotografias. Descobriu-se que as pessoas, os rostos dos que congelaram sorriso feliz, parecia alguns anos mais jovem.

Não tenha medo da aparência das rugas característicos dos sorrisos freqüentes, dizem os especialistas. Apenas essas mesmas linhas e não permitiu que os participantes do estudo para determinar a idade exata da pessoa. Mas a idade das pessoas com uma expressão neutra, por outro lado, supôs quase todo o tempo.

Por sua vez, os psicólogos britânicos recomendo que as pessoas rir mais vezes acima do peso. Especialistas estimam que 16-20 sessões smehoterapii durante o dia permite que uma pessoa a tornar-se visivelmente mais magro. Em geral, um dia para rir pelo menos 15 minutos - que melhora a circulação sanguínea e faz o corpo queimar calorias ativamente e fortalece os músculos do estômago, estimula a digestão afeta os músculos da região do peito e ombro.

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