Nem todo o café para perder peso
 O extrato é baseada em grãos de café verde pode ajudar uma pessoa a perder peso. Especialistas acreditam que esta poderia ser a base de um novo método dietético.

Extrato de grãos café verde   já vendidos nos Estados Unidos como um suplemento dietético. Químico da Universidade de Scranton, na Pensilvânia, Joe Vinson acredita que esta ferramenta é muito eficaz na luta contra a excesso de peso . Ele conduziu seu próprio estudo em que 16 adultos com sobrepeso levou um diário 050 mg de extrato de 1 por 22 semanas. Durante este período, os voluntários perderam peso, uma média de 8 kg, que é um resultado bastante impressionante.

"O uso regular de algumas cápsulas com o extrato de feijão café verde   um dia em combinação com uma dieta saudável, contendo um mínimo de alimentos gordurosos e exercício físico regular tem se mostrado eficaz, seguro e barato maneira de lidar com excesso de peso "- Disse o Dr. Scranton.

No entanto, o pesquisador admitiu que não sabia a razão exata para este extracto tem um impacto sobre o peso de uma pessoa. O químico está inclinado a acreditar que o papel-chave neste processo está contido no grãos de café verde ácido clorogênico. E enquanto explicação dietético para o efeito do café verde não for encontrado, os médicos devem ser muito cuidadosamente extrair recomendar a seus pacientes.

"Se o efeito é real, provavelmente é bastante modesto, e não sabemos vai durar, se por um longo tempo - disse o Dr. David Katz, da Universidade de Yale -. É um suplemento alimentar, não um substituto a essência de qualquer perda de peso bem sucedida permanece o mesmo. - uma dieta saudável e atividade física ".



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