recusa doce

4. Rejeitar o doce. Para a maioria das mulheres, a necessidade de doce é causada por razões fisiológicas. Dê o seu bolo ou chocolate favorito, é improvável que você perder peso, e se eles começarem a perder peso, é só à primeira. Se a recusa de doce a você é doloroso, não se atormente, porque mais cedo ou mais tarde falhar. E isso vai acontecer, provavelmente, à noite, quando o nosso sistema nervoso está sobrecarregado ea vontade de assegurar que aguentar estadia mais longa. Acho que é o que você precisa - abandonar doce ? Afinal, se você comer chocolate na parte da manhã, esse número ainda não faz mal.

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