hábitos de ordem

Aqueles que querem se tornar mais enxuta, melhor se acostumar a comer sozinho. De acordo com especialistas, uma pessoa que tem o jantar com um amigo, consome 33% mais do que se ele jantou sozinho. Se em sua mesa dois amigos, o risco de comer demais é ainda maior - 47% mais do que na solidão. Em uma grande empresa pode ser comida ao 96% mais do que os seus padrões normais. Ao mesmo tempo, esta tendência não se manifesta na situação de uma entrevista de trabalho ou primeira data.

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