dieta extrema
3. A dieta sem glúten
Como o nome indica, ele requer rejeição de glúten - uma proteína que é encontrada no trigo e outros cereais. Entre os fãs de estrela a atriz Gwyneth Paltrow.
O veredicto do especialista: glyutenosoderzhaschie muitos produtos também são bastante elevados em calorias, por isso a rejeição deles permite que você a perder peso em teoria. Mas os fãs desta dieta acreditam que podem absorver com segurança qualquer quantidade de alimentos sem glúten, como salsichas e cerveja. Assim, qualquer perda de peso que não pode.
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