como para reduzir o teor calórico
 como para reduzir o teor calórico

Calorias café ou chá   significativamente reduzida em caso de falha do açúcar. Substituí-lo com mel, e tentar adicioná-lo cada vez menos - não vai notar como acostumados a menos doce gosto. Lembre-se que o mel deve ser adicionado às bebidas frescas - calor quente destrói suas propriedades benéficas.


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