A equipe de Londres propôs uma forma eficaz a luta contra a obesidade infantil, que está se tornando um sério sociais problema. De acordo com especialistas, a maior parte da responsabilidade nesta matéria encontra-se com o pais - os médicos recomendam-los para ensinar as crianças desde tenra idade para beber água pura.

beber do que as crianças

  Os nutricionistas dizer que não mais do que 11% consumida por dia calorias da dieta deve vir de açúcar consumido por mel xaropes, álcool, sumos de fruta e produtos para que os fabricantes de açúcar dobavletsya. Para as crianças (que não deve beber álcool), o número é de 10%. "No entanto, nenhum dos grupos etários, especialmente crianças, não cumprem esses requisitos ", - com infelizmente verificar os médicos. Enquanto isso, o consumo excessivo de açúcar, o que Torna-se uma fonte importante de calorias na dieta, e conduz a excesso peso.
 
  A julgar pelo que dizem os especialistas, os pais são grandes grau são responsáveis ​​pelo desenvolvimento de obesidade infantil. Médicos indicam que as famílias não costuma colocar sobre a mesa bebidas açucaradas para crianças, e tornou-se uma norma. "As pessoas simplesmente perderam o hábito de comer água ", - disse o professor Tom Sanders, chefe do departamento de diabetes e nutrição do Kings College London. De acordo com ele, um passo importante na luta contra a obesidade infantil deve ser habituar as crianças a beber água pura.
 
  Especialista ecoou pela professora Susan Jebb de Oxford University.   Professor Jebb acredita que, para reduzir o consumo de açúcar é necessário, em primeiro lugar, lutar contra o seu alto teor de bebidas. Bebidas de frutas que pais de bom grado dar às crianças, apenas contêm o chamado "vazio calorias "que não têm valor nutricional, enfatiza nutricionista.
 
  Lembre-se que, em março, a OMS publicou o novo projecto recomendações nutricionais, de acordo com o qual o consumo de açúcar em o montante de 10% do calórica foi declarado, embora válido, mas indesejável. Representantes da organização afirmado que o nível de 5% deve ser um novo objetivo a ser perseguido pelo governo e indivíduos. Então, restrições drásticas na utilização de açúcar, devido ao fato de que nos últimos anos, mais evidências para sugerir que este produto provoca graves problemas de saúde de crianças e adultos. (Leia mais)

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