Os médicos aconselham: dormir mais, comer menos e levar validol

Por que nós sofremos por causa das diferenças de pressão, tanto de alta e baixa, e que ao mesmo tempo para fazer, diz MD, neurologista Victor Koss:
- Devido à pressão surtos afetaram todos os nossos órgãos internos. Mas primeiro de todos os navios. Portanto, a maior de todas as mudanças de tempo sinto que as pessoas com distonia vascular (e ela sofre quase a cada segundo habitante da metrópole). Quando a pressão começa a cair nas falhas do sistema cardíacas, mesmo em pessoas saudáveis.
Então, em primeiro lugar, para medir a pressão. Se for OK, você ainda pode tomar produtos com cafeína, chá preto, mas em vez comum ou uma xícara de café. Se a pressão é impertinente (e geralmente isso acontece em seres humanos têm com quaisquer problemas cardiovasculares), é necessário tomar a medicação prescrita pelo médico.
Em tal clima, e mesmo sob teor de oxigénio reduzida no ar, especialmente as pessoas que sofrem de doenças crônicas. Exacerbações estão em diabetes, osteocondrose da coluna cervical (vasos do pescoço são espremidos ainda mais estreita, deteriorando fornecimento de sangue ao cérebro); doença renal; hormonas, incluindo doenças relacionadas à idade em mulheres.
Quem sofre as doenças acima, é melhor dar um tempo nos dias de hoje, mover menos, dormir melhor. Se as dores de cabeça assombrá-lo mais de dois dias - sempre consultar um médico. Experimente o douche manhã - ajudar "energizar" as embarcações. Bebida de complexos vitamínicos, a chamada melhor anti-stress - eles são ricos em vitaminas necessárias do grupo B.
Mantenha um validol e amônia. A melhor coisa que todos eles carregam. Uma casa e um emprego para comprar uma tintura de espinheiro para o coração ou uma gota de castanha. Para as embarcações de boa infusão de quadris rosa.

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