Cientistas franceses da Universidade de Paris-Sud seguir a mudança de peso em pessoas que tomaram a decisão de parar de fumar. Tendo analisado os registros médicos de cerca de 1.200 homens e mulheres saudáveis, os especialistas descobriram quando e quanto vem os quilos "extra".
Durante o primeiro ano as pessoas a parar de fumar, ficar gordo por 4-5 kg. O mais perigoso para a figura cientistas descobriram os primeiros 3 meses de "greve de fome nicotina." Após 30 dias de os ex-fumantes recuperar, em média, de 1 a 12 kg. Após mais 30 dias, eles polnela 2, 26 kg, e, no final do terceiro mês de pessoas se livrar da dependência, já pesado por 2, 9 kg a mais do que o normal. Ao longo do ano, o seu peso continuou a crescer, mas a um ritmo mais lento.
Os investigadores acreditam - maneira de se livrar do hábito não afeta o ganho de peso. Polnela tudo e aqueles que
Eu parei de fumar
Só pela força de vontade, e aqueles que usaram o adesivo de nicotina ou goma.
Os cientistas alertam que a retirada da nicotina podem ter consequências inesperadas: algumas pessoas ficou ainda melhor 1 ano 10 kg ou mais. Voltar para o peso normal foram capazes de apenas 16% em 1200.
Os pesquisadores observam que este problema é difícil para muitas mulheres a abandonar o hábito. Ladies admitiu que se irá recuperar mais de 2, 3 kg, começar a fumar novamente, como olha para eles de saúde mais caro.
Uma equipe de cientistas liderados por Henri-Jean Aubin insistiu em estudar as características do corpo humano que afetam o ganho de peso com a recusa de cigarros. O trabalho científico de especialistas publicado na revista BMJ Journal.
Fato:
Os fumantes tendem a ser mais fino do que não-fumantes. Segundo os cientistas, a nicotina suprime o apetite. Portanto, tomar a decisão de se livrar da dependência, a maioria dos ex-fumantes ganham peso rapidamente. No entanto, pesquisadores dos Estados Unidos acreditam que isso pode ser feito com bastante facilidade - em um nível psicológico. Eles acreditam que o excesso de peso pode simplesmente "mudar de idéia."
Mas quase ninguém se perguntou por que tantas pessoas com excesso de peso entre os fumantes. Por que não perder peso?
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