Infelizmente, nem sempre é possível trabalhar onde quiser. Fora desta situação só duas: ou a mudar de emprego ou para tentar amá-la ...

Expert - psicólogo, chefe do departamento de pessoal de uma grande empresa Daniel Esperança .

Do amor ao ódio

Na verdade, em relação ao trabalho são diferentes períodos: que você a ama, o ódio, o cansado, e até mesmo sentir indiferente a ele. Assim como em um relacionamento com alguém que você ama. Então o que fazer conclusões precipitadas e tomar decisões definitivas não valem a pena.

Para entender isso, precisamos honestamente responder às perguntas: o que você não gosta do seu trabalho, você pode mudá-lo e por isso ainda não é alterado o local de serviço ou tipo de atividade.

Não é um serviço, e uma amizade

Há pessoas e orientada para negócios - pragmática, contido, racionais, para eles a coisa mais importante - o que estão fazendo. Essas pessoas não são necessariamente motivados por realizações de carreira, mas eles sempre fazer exatamente isso por qualquer motivo que entenderem. Eles têm um sentido muito desenvolvido de responsabilidade, de dever, esses sentimentos prevalecer sobre emoções. Pessoas deste tipo vai trabalhar em quaisquer condições, a menos que eles estão satisfeitos com a atividade em si.

E há pessoas para quem é primariamente emoções e atitudes importantes, incluindo os trabalhadores, eles consideram a sua carreira a partir deste ponto de vista. A satisfação no trabalho depende para eles em bom se eles vão para o serviço e para passar o tempo na equipe ou não.

Essas coisas aparentemente pequenas, como olhares de esguelha, descuidadamente deixado cair palavra, batê-los fora da rotina, e só conflito para eles significa um desastre completo. As pessoas deste temperamento são capazes de executar o trabalho que não atenda suas reivindicações e interesses, enquanto tudo isso estava acontecendo em uma atmosfera amigável e Nice pessoas.

O medo da mudança

Claro que, se o trabalho é categoricamente não gosta, e você é oferecido um lugar diferente, pode fazer sentido adoptar uma nova proposta. Mas mesmo com um cenário tão favorável deve estar ciente de que os locais ideais, infelizmente, não aconteceu, e é possível que você mude alguns outros problemas. Assim, uma análise comparativa dos prós e contras de o velho eo novo local ainda está de pé.

Mas e se você mudar de emprego não há nenhuma maneira?

De acordo com psicólogos, na maioria dos casos, a frase "eu não posso mudar de emprego" na verdade significa "Eu não quero mudar nada." Além disso, a nova obra - é sempre uma necessidade de re-construir relacionamentos, para se adaptar às condições incomuns para si próprios. Mas com a idade, as pessoas estão menos inclinados a mudar, e eles deram-lhe tudo o mais difícil. Alguém não quer perder os benefícios que dá seu presente, embora não amado trabalho (por exemplo, um horário flexível ou perto da casa), alguém acredita que o lugar comprovada a sentar-se até a aposentadoria, enquanto outros simplesmente acreditam que em todos os lugares ao mesmo.

Não vida e trabalho duro!

No entanto, tolerar trabalho odioso é prejudicial à saúde e física e mental. Pesquisadores australianos da Universidade Nacional (Canberra) constatou que vão trabalhar com uma vara - este é o verdadeiro estresse que leva à depressão e colapsos nervosos, e ainda mais do que poderia enfrentar uma falta de trabalho. Uma permanente desconforto psicológico, irritabilidade, ressentimento - uma estrada reta para várias doenças.

Primeiro de tudo isso é reduzido a imunidade, ea pessoa começa a doer sem parar. E ele não tem absolutamente nenhum incentivo para melhorar, porque o doente - uma oportunidade legítima para não ir para o trabalho odiado. Tudo isso está acontecendo em um nível inconsciente. Apenas um estresse contínuo enfraquece as defesas do organismo e, literalmente corpo se ajusta à doença.

Se você está constantemente nervoso por causa do trabalho, você está quase garantida exacerbação de gastrite e outras doenças gastrointestinais. Todos os mesmos cientistas australianos mostrou que a insatisfação crônica leva a problemas neurológicos, neuralgia, dor nas costas. Pode haver doença cardíaca.

Então aguentar trabalho não amado não é necessário. Mas como você sabe, se você não pode mudar as circunstâncias, mudar sua atitude em relação a eles.

Nós estamos olhando para os profissionais

Pense sobre o que é bom e benéfico para você ter em seu trabalho atual. Talvez a capacidade de pedir licença a qualquer momento, ou um bom salário, uma equipe agradável ea disponibilidade de seguro de saúde? Mesmo um sim - isso é algo que é agora especialmente se você não está disposto a mudar qualquer coisa. Procure até mesmo o mais atraente na primeiras circunstâncias glance seus benefícios.

Você não está muito carregado no trabalho, mas você é obrigado a sentar-se dentro e por fora? Não se preocupe e usar o tempo livre para uma boa utilização, por exemplo, melhorar os seus conhecimentos de programas de computador.

Manter amizades com os colegas. No trabalho, nós gastamos tanto tempo que nós só precisa ter a oportunidade durante o dia para falar alguém, fofocas mas apenas ir para o almoço. Nós reclamamos com o outro sobre uma xícara de café - você olha, e ficou aliviado.

Em geral, não é necessário para me debruçar sobre as emoções negativas. Depois do trabalho, o mais que você não gosta, nem mesmo toda a sua vida. Certamente, você tem outra coisa: família, amigos, hobbies. Então, pense nisso.

E o trabalho são tratadas como algo inevitável. Finalmente, lavar os pratos, também, é improvável todo o amor, mas eles fazem isso, porque senão você não pode.

  Fonte

Notícias da Indústria

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