Não só é quanto?

Vamos primeiro determinar se nós entendemos que ele não come muito. Não só - é, na sua opinião, quanto? Existem certas regras de ração diária (claro, eles são indicativos, uma vez que cada bebê se desenvolve no seu próprio caminho, e até mesmo gasta a cada dia uma quantidade diferente de energia) para crianças de idade e peso diferente.

Faça um menu áspero de seu bebê e sua contagem de calorias. A quantidade necessária de calorias para as crianças:

6 meses - 1 ano - 800 kcal, 1 ano - 3 anos - 1300-1500 kcal, 3 anos - 6 anos - 1800-2000 kcal, 6 anos - 10 anos - 2000-2400 kcal, 10 anos - 13 anos - 2.900 kcal .

Muitas vezes, os pais contados calorias "maloezhki" seja superior ao valor da diária. Por exemplo, queijo de coalhada infantil contém 319 calorias, cem gramas de papa de aveia - 375 kcal, e cem gramas de banana - 95 kcal.

Durante a doença e fadiga

Perda de apetite pode ser causada por várias doenças. Por exemplo, até mesmo banal SARS pode aparecer persistente falta de vontade de comer. Cortar os dentes, dor abdominal, fadiga, excitação ... - tudo isso permite que você tenha com prazer.

Converse com seu filho, descobrir o que o estava incomodando, simpatizar com, aprender a lidar com suas emoções, porque ele pode aprendê-lo por um longo tempo, às vezes por toda a vida!

Bem, se está tudo bem? Não há doenças específicas e stress, e que a criança ainda é teimoso e não come?

Todo organismo vivo é dotado de instintos diferentes para manter a sua viabilidade. Um dos principais - é o surgimento de sentimentos de fome e sede. Eles não podem ocorrer, os chamados "necessidades básicas", que é o que é necessário para a sobrevivência. E se a criança se recusa a comer, não é provável que ele tem algo errado com o instinto de sobrevivência, e que existem razões fora.

Tente tratar esta situação simplesmente não está com fome, que ele não comer. Persuasão, ameaças, demandas só pioram o seu relacionamento, e seu filho vai mostrar que não é considerada. que há certas "regras" e eles estão acima de suas necessidades. Essa educação era antes, eu acho, principalmente por causa da falta de conhecimento do psychology simples. Meu avô me disse uma vez um pouco: "Não comê-lo - despeje o colar! ". A ameaça não é particularmente atuando, eu sabia que ele estava brincando, mas há famílias onde realmente derramado! No futuro, as crianças dessas famílias viviam momentos difíceis. Você pode quebrar a vontade, mas por quê? ..

De você, tanto a pessoa mais próxima para a criança, é preciso quota de sabedoria, paciência e insight, talvez. Afinal de contas, é importante ser capaz de distinguir o capricho de uma situação em que a criança é, na verdade, já está cheio.

Dicas para todos

Os pais devem servir como um exemplo de uma criança a atitude direito à alimentação.

● Criar um ambiente propício para a refeição: muitas vezes comem juntos, comunicando uns com os outros, não com uma TV, mesmo se a tabela é uma bela toalha de mesa e servindo pratos estão decorados e dispostos confortavelmente .  ● Leve a diversão dos diferentes alimentos e pratos durante o almoço .  ● Obtenha seu filho um prato separado, especialmente bom com fotos engraçadas na parte inferior para vê-los tem que terminá-lo até o fim .  ● Você pode desfrutar de carving (corte rítmico arte de legumes e frutas), é uma variedade agradável quando cozinhar para você e seu filho se divertir produtos decorados engraçados .  Enquanto nós entendemos que este é um hobby disponível apenas para aqueles que têm o tempo livre .  ● Alimentar o bebê com a velocidade com que ele está pronto para comer .  ● Observe cuidadosamente para sinais de fome ou saciedade bebê, alimentação acabamento oportuna .  Os sinais de saturação são: sonolência, afastando a colher, fechar a boca durante a tentativa de colher-alimentação .  ● Não se preocupe se seu filho não comer ou se recusa a comer - talvez este é apenas um estágio de seu desenvolvimento .  ● Em nenhum caso, não force-feed .  ● Tente manter o seu filho comer em um determinado momento .  ● Falar no jantar, mas não entreter o bebê também .

Fonte

Notícias da Indústria

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