Metade de todas as mulheres, um terço de todos os homens, as pessoas com problemas de pulmão e doenças cardiovasculares, idosos e pessoas obesas - estão sofrendo por causa do tempo instável ...

23 de Março de cada ano, é o Dia Meteorológico Mundial, que foi proclamado pela Organização Meteorológica Mundial (OMM), sob os auspícios das Nações Unidas.

O lema do festival são as palavras: ". O tempo, clima e água na era da informação"

Segundo as estatísticas, mais de 80% de todos os desastres naturais tem uma origem meteorológica ou hidrológico. Somente no século 20, a perda de todos os casos no mundo de catástrofes naturais foram estimadas soma de cerca de quatro bilhões de dólares por ano, e em 90 anos - quarenta bilhões de dólares por ano.

O sistema de monitoramento russo hidrometeorológica começou a trabalhar 170 anos após o decreto do Imperador Nicolau I. Também em 23 de março, o Dia de trabalhadores de Serviço Hidrometeorológico da Rússia, o principal objetivo do trabalho que - reduzindo a ameaça de vida e danos para a economia a partir dos eventos de tempo e clima, garantindo um elevado nível de segurança hidrometeorológica país, escreve calend.ru. Previsões meteorologistas russos podem ajudar a reduzir as possíveis perdas econômicas de uma média de 40%.

Neste dia, vale a pena lembrar o quanto o clima afeta a natureza ea economia de vários países e sobre os direitos humanos. Alguns mudança no tempo não causa desconforto. Tais pessoas são chamadas de "meteostabilnymi", o seu corpo está em boas condições e sem quaisquer problemas de adaptação à mudança climática. E há pessoas que dependem do tempo, sobre as tempestades magnéticas, mudanças bruscas de clima ou mudanças de temperatura. Eles sofrem de dores de cabeça, mal-estar geral, podem sentir náuseas. Na categoria de pessoas envolvidas: a metade de todas as mulheres, um terço de todos os homens, as pessoas com problemas de pulmão e doenças cardiovasculares, idosos e aqueles que estão com sobrepeso.

Tipos de "tempo-dependente"

O corpo de qualquer pessoa, de qualquer maneira, reage ao clima, a única questão é quanto. Existem três tipos principais de reacções.

Meteosensitivity   pode ter pessoas ainda saudáveis. As diferenças na pressão atmosférica, umidade, temperatura e atividade solar - tudo isso afeta a todos. Os sintomas mais comuns incluem: fraqueza, dor de cabeça, sonolência, febre, confusão. Este tempo não causa reações agudas, como é geralmente os sistemas biológicos de reestruturação.

Meteodependent   (meteopatiya). Neste caso, as flutuações de tempo, mesmo insignificantes podem causar problemas, provocar a exacerbação de doença grave. Este grupo inclui pessoas com cardiovascular, doenças broncopulmonares e sistema músculo-esquelético, distúrbios psico-emocionais, escreve zgorod.ru.

Meteonevroz   - Um tipo de distúrbio neurótico quando uma pessoa cai quando o tempo se sente não apenas ruim, mas terrível. Sintomas: irritabilidade, mau humor, falta de ar, batendo coração, minha cabeça está girando. Neste indicadores de saúde comuns, como a pressão, freqüência cardíaca, temperatura, e pode ser uma norma absoluta.

Como sobreviver?

Lidar com meteosensitivity possível, se você seguir os conselhos dos médicos e acompanhar de perto a sua saúde. Para tolerar mudança sem perdas de tempo e as tempestades magnéticas, é necessário:

1. Evite carne, oleoso, picante e comida doce, que deve ser substituído por frutas e legumes. O fato de que as tempestades magnéticas afetam a digestão - redução da acidez gástrica.

2. Alergia véspera da onda de frio é recomendado para excluir da dieta de alguns produtos, como frutas cítricas, chocolate, vinho tinto, especiarias.

3. Abandone exercício. Durante a mudança das estações meteodependent pessoas devem cancelar viagens para as health club, lavandaria, limpeza, reparação, viagens de compras desgastante e camas escavação.

4. Mantenha seu sistema nervoso. Se você é muito impressionável, abster-se de assistir filmes de terror, os insurgentes, notícias penal, política, falar de livros pesados ​​e tristes.

5.   Fique em casa e evitar viajar. A mudança de cenário - é certamente bom e útil, mas qualquer viagem - stress para o corpo. Controladores especialmente nervos Esta tempo pode ser dispersado ou desatento, resultando num aumento em acidentes.

6.   Abandone a pele e roupas sintéticas, que é um acumulador de electricidade estática.
7.   Mais sono. Sono saudável - cura única e universal para muitas doenças, que ajuda a restaurar a força, pensar com mais clareza e ser menos dependente de anomalias climáticas. Para melhorar o seu sono - caminhar pelo menos uma hora por dia no ar fresco, escreve Sunhome.ru.

8.   Não assista a previsão do tempo. Os cientistas mostraram que se a população das próximas tempestades meteorológicas e surtos não é notificado, eles são muito mais fáceis.

Fonte

Notícias da Indústria

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