Como não crescer velha alma e para se manter ativo e saudável na aposentadoria?

Todas as pessoas mais velhas podem ser divididos em duas categorias: aqueles que vivem de hospital para hospital, e aqueles que conseguiram enganar o tempo e permanecer ativo, apesar de sua idade.

Na Rússia, a última categoria é pequeno, como as condições naturais e sociais afetam a duração eo nível de vida na Rússia. No entanto, gerontologistas estão convencidos de que o envelhecimento activo é possível, se você não executar a sua saúde.

Estas e outras perguntas são respondidas Chefe do Departamento de terapia, geriatria e apiterapia Moscow State University de Medicina e Odontologia, Diretor do Instituto Central de Gastroenterologia Leonid Lazebnyk Research .

"Correto.": - Por que tudo está na Rússia, que estão se aposentando olhar muitas vezes pior do que, por exemplo, na Itália? É o caso apenas na ausência de segurança social?

.: LL - A questão, é claro, e na estrutura social do Estado, e na vida social do dispositivo. Em princípio, é - a coisa principal. Os nossos pensionistas estão imersos em cuidados de saúde, sob os cuidados de seu pão de cada dia, sob os cuidados de desordem social, uma pequena pensão de nós. Não abordou questões de realização social, mais velhos, nossa sociedade refere-se de forma agressiva para os idosos, os muito forte gerontofobicheskie sentimento. Da minha perspectiva, há pouco a homenagem do pagamento ao povo, aprovou uma maneira mais difícil da vida, juntamente com o país, para preservar este país, e ela se lembra deles apenas em feriados. Além disso, todos nós temos experimentado grave catástrofe social: os ideais perdidos perdido grandeza imperial, perdeu a fé no futuro brilhante do comunismo, muita injustiça na vida. Portanto, as pessoas mais velhas são infelizes, eles não podem ser um prazer para nós.

"O estado para o povo"

"Correto.": - Na Rússia, há uma pessoa que um dia mais velho. E o que está sendo feito no mesmo dia para os idosos?

.: LL -   Dia do Idoso é comemorado em todo o mundo. Você não pode vincular uma atitude respeitosa e digna para o idoso apenas um dia. Neste dia algumas conferências, feriados, daryatsya presentes, mas isso não deve ser um único dia, não apenas em 1 de Outubro.

"Correto.": - É uma questão que temos o Dia da pessoa idosa, mas muitas pessoas nem sequer estão conscientes de sua existência, ele faz a mídia não como anunciado.

.: LL - Não, isso reflecte-se, naturalmente. Em Moscou, havia grandes eventos neste dia. De 1 a 3 de novembro será realizada uma grande exposição "Idade 50+" na Krasnopresnenskaya aterro, mas é as férias, e as pessoas que vivem na casa todos os dias. Cada dia deve ser um feriado, especialmente nos idosos.

"Corr." - Leonid, e você não acha que, em princípio, na mente não existe essa noção de que a velhice deve ser ativo que deve estar ativa. Eu entendo que temos algumas não muito boas condições sociais, o clima, e muitas outras razões, o que colocou pressão sobre o homem. Mas, no entanto, parece-me, em princípio, a maioria não tem a atividade de espírito interior. Isso é verdade?

.: LL -   Você tem razão. Nós serão armazenados para uma dependência de longa data sobre a situação, temos de ser algo. Talvez seja verdade, porque todos os esforços da geração a partir do qual eu saí, foram colocadas para fora para criar um estado. E as pessoas do estado não foi necessário porque um Estado para o Estado ou de um estado para o povo. Nós - o povo ou para o estado ou um estado para o povo. Nós costumávamos ser um modelo "para o povo do Estado", e estamos tão acostumados, por isso, foram criados, as pessoas para o país. E agora um outro modelo é construído lentamente. Ele foi construído em outros países, não há "estado para o povo", e ainda estamos indo para este modelo.

Colmeia da abelha

"Correto.": - O que você vê, a geração que está agora vinte anos, ele terá mais idosos, eles têm que ser mais ativo?

.: LL -   Você sabe, provavelmente, a sociedade humana deve ser construída sobre o modelo de uma colmeia de abelhas: todos trabalham juntos, mas cada um cuida de si mesmo, todos criam um produto comum na forma de mel, que é deixar fora em algum lugar, mas, em seguida, após o cuidado é necessário por si mesmo. E eu acho que os jovens de hoje vivem na nova economia, nas novas condições e exigências sociais deve estar pensando o que será sua velhice. O Estado vai fornecer o que? Apenas pensão. Este é basicamente o nosso dinheiro. É o meu dinheiro, o que eu tenho dado ao Estado preservar e que deve, em seguida, voltará para mim. Retorno não todos, provavelmente, porque a pensão deve ser maior, muito maior. Temos de cuidar de si mesmo, porque uma velhice digna - é a liberdade. Liberdade de movimento, liberdade de auto-suficiência, a liberdade de espírito. E isso pode dar liberdade?

Somente os fundos. Então o que acontece agora com os nossos idosos - ainda é um período de transição, que recebem o suficiente. Existem medidas discriminatórias. Pessoas com deficiência, veteranos de guerra - as pessoas honradas obter uma assistência e outras que não se enquadram nessa categoria - completamente diferente. É também a injustiça social, de alguma forma. Isso não diminui o mérito das pessoas que participaram na Grande Guerra Patriótica, ou eram membros da frente de trabalho, embora quase todos eram. Cada pessoa idosa tem de se sentir membros iguais da sociedade que estão na demanda, e isso também deve ser preparado psicologicamente. Nossa conversa com você é dedicado a uma velhice decente, e isso significa - demanda. Em uma pessoa mais velha outras oportunidades e outras oportunidades de se realizar.

Ele não pode realizar-se, da mesma forma como no início dos anos (por exemplo, o trabalho físico pesado, ou um trabalho exaustivo ou de noite turnos), mas ele acumulou grande experiência, ele tem sua própria visão de mundo que pode dizer como eo que fazer Ele tem as técnicas de know-how. E assim deve ser implementado. Numerosos estudos, incluindo aqueles não neste país, têm mostrado que as pessoas são essenciais para a sociedade viver mais tempo.

A doença de aposentadoria

"Correto.": - Às vezes um homem trabalhou toda a sua vida, e que tenham se aposentado hospedado em volta e se sente apto. Isso muitas vezes vai só recebe o trabalho como um guarda de segurança ou algo assim, não muito feliz para as pessoas que anteriormente envolvidos no trabalho intelectual. Como você aconselharia a ser neste caso? Como tenho filhos e netos nesta situação?

.: LL - Esta é também uma coisa conhecida. Isso é chamado de doença da aposentadoria porque a pessoa perde a comunicação de costume, uma pessoa perde a capacidade de perceber a si mesmos de costume, ele se sente um vazio, torna-se desnecessário.

Por isso, muitos empregadores são sérios sobre seu trabalho, cuidadosamente guardado por seus superiores hierárquicos que trabalham para ele. Eles mantê-los no trabalho, porque eles realmente precisam. Sabemos que as pessoas que se aposentaram, começa a doer e rapidamente ficando sem vida se você não encontrar a própria aplicação.

Se não cercado por nada do que o homem poderia ocupar-se, para encontrar um lugar digno, ele deveria pensar. Há o modelo social quando o idoso aposentado, estão começando a aprender e reaprender, por exemplo, navegar na Internet, alguns função social, tendo a oportunidade de realizar-se. Quando visitei no Japão, lar de idosos, eu estava encantado com tais situações. Por exemplo, 90-year-old ex-carpinteiro percebe-se que os estudos japoneses velhos e escreve poesia em staroyaponskom. É considerado um bom poeta, porque ele sabe que mais de 3 mil caracteres staroyaponskih e escreveu poemas sobre eles.

Esta deve ser a regra. Precisamos encontrar um lugar. Se falamos sobre o papel do Estado, deve oferecer oportunidades para as pessoas idosas, aposentadas, realizar-se. Mais cedo, nos tempos soviéticos, era a comissão de obras públicas de veteranos em ZhEKah, comitê executivo, o comitê de pensão. Eu acredito que ele vai ser revivido, pois é uma exigência da vida.

  Fonte

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