Mirtilos, parte da sobremesa - um ótimo antioxidante natural.

Ingredientes:

* 3 xícaras de blueberries frescas. Você pode ficar congelado, mas o pré-degelo.

* 1/2 xícara de água

2 colheres de sopa de mel

* 1 colher de chá de raspas de limão

2 colheres de sopa de suco de limão fresco

* 1/8 colher de chá de sal

Preparação:

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos. Moer a uma massa homogênea. Coloque a mistura berry no recipiente no congelador por 40-50 minutos. Depois disso, colocar para fora pelo vidro e sirva. Antes de servir sorbet deve ficar fora da geladeira cerca de 10 minutos.

Receitas saudáveis

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