Uma vida feliz casado só é possível sob a condição de que sua parte sexy é divertido para ambos os parceiros, dizem os especialistas. No entanto, a falta de um importante elemento traço na dieta pode anular todos os esforços do casal.

sexo conjugal

Cientistas da Universidade de Makerere no Uganda acreditam que a dieta das pessoas modernas não têm o suficiente de zinco. Sua deficiência afeta a maneira que o número de queixas de sexo conjugal, que estão se voltando para os médicos - está crescendo de forma constante, e os problemas na cama é um dos temas mais debatidos entre as pessoas de todas as idades.

A deficiência de zinco reduz o hormônio masculino testosterona. Nesta situação, um homem mais propensos a queixar-se de fadiga, sua libido é reduzida. Sobre a relação entre os parceiros é afectada, como uma regra, muito negativo.

Especialistas aconselham os homens de Uganda para acompanhar o que eles comem e muitas vezes incluem em seus menus alimentos ricos em zinco. Estes produtos incluem farelo, trigo germinado, sementes de abóbora, cogumelos, ostras, carne bovina, carne de porco, carne de frango, produtos de carne, peixe do rio, feijão, etc. A sua utilização aumenta o nível de hormônios sexuais e humor, estimula o fluxo sanguíneo e produção de espermatozóides nos homens.

Levando uma vida ativa, aderir a uma dieta saudável e observar o seu peso, os homens podem fornecer-se ficar ereção e desejo sexual até os mais idosos, os médicos acreditam. (Leia mais)

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