Muitos homens subestimam seriamente o grau de sua cintura como descobriram os pesquisadores. A maioria de suas peças para baixo quase cinco centímetros, e isso os torna vulneráveis a doenças, tais como, diabetes câncer de tipo 2 e doença cardiovascular.
Um número significativo de homens não têm idéia sobre o diâmetro de sua cintura. Daqueles que sabia este número, mais equivocado sobre 5 cm para baixo. Em outras palavras, os homens são-se muito mais ordenado do que realmente são. Infelizmente, não há mais homens do que ameaçando-os com excesso de peso no abdômen.
Pesquisador britânico YouGov realizou uma pesquisa entre 1000 homens comissionados por fundações Fundação Britânica do Coração, Cancer Research UK e Diabetes do Reino Unido. Especialistas se perguntou como realista o sexo forte estima o valor de suas cinturas. Os médicos acreditam que o indicador máxima permitida saudável
circunferência da cintura
é o tamanho de 101 cm - o ideal. inferior a 94 cm para homens e 89 cm para as mulheres. Quando cinturas de tal volume em risco de desenvolver câncer e doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2 é minimizado com a exclusão de outros fatores de risco.
Os homens no estudo foram convidados a adivinhar a sua
Cintura
Desde 87% dos entrevistados não tinha idéia sobre esse número. Além disso, metade dos homens não sabe como até medir
Cintura
. Eles acreditavam que a necessidade centímetros para colocar um pouco acima dos quadris. E apenas 13% dos entrevistados sabia exatamente o que a circunferência da cintura medida no ponto médio entre a parte superior das coxas e parte inferior das costelas.
Em média, quase todos os homens cometeram um erro no lado menor quando avaliada sua cintura. Discrepâncias com o número real será de 5 cm. Especialistas lembram que o excesso de gordura no abdômen, emite substâncias inflamatórias tóxicos em parte responsáveis para a doença cardíaca e diabetes. Segundo alguns estudiosos, a cintura é muito mais preciso fator para prever futuros riscos para a saúde do que o peso de uma pessoa.
Tratamento e prevenção
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