Hoje, pode-se frequentemente ouvir sobre como é importante manter a calma por causa de sua própria saúde, e que o hábito de manter-se em suas mãos - a melhor proteção contra o impacto de um ambiente estressante. Mas os psicólogos da Universidade de Frankfurt feito a opinião oposta.
Em que ter calma e educada prejudicial à saúde, os pesquisadores alemães convenceram o experimento. Participar, os voluntários responderam chamadas para um call-center, e algum ponto fora, especialmente combinada com a rude "um cliente", que foi operadoras de telefonia rudes e insultou-los. Sob os termos do experimento um grupo de participantes foram autorizados a defender-se verbalmente, enquanto outros voluntários foram obrigados a permanecer educada.

Então exame médico posterior mostrou que na primeira equipa após palpitações discussão telefónica entre os sujeitos foi observado apenas por um curto período de tempo, ao passo que o segundo coração não poderia voltar ao funcionamento normal, mesmo depois de um tempo considerável após a chamada.

O trabalho de colegas alemães completaram os especialistas australianos, que concluiu que era hábitos perniciosos   melhorar o bem-estar, o seu apoio psique em momentos críticos, e prolongar a vida. Feio em termos de moralidade e violar os mandamentos de comportamento estilo de vida saudável alivia o stress e permite que você se sentir mais saudável, jovem e feliz, também "certas" pessoas estão morrendo jovens, os pesquisadores notaram.

By the way, entre os mais populares maus hábitos Para facilitar a existência, foram como se segue:

- Compre algo caro e desnecessário;

- Ausência do trabalho;

- A relutância em colocar as coisas em ordem no apartamento;

- O uso do serviço de Internet para fins pessoais;

- Comida fast food;

- Espreguiçar na cama em vez de exercícios de manhã;

- Paquerar seu parceiro seu amigo (namorada);

- Violação da fila;

- Parque de estacionamento em local proibido;

- Para ver o reality show.

Tratamento e prevenção

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