Aprender sobre a saúde dos coração e vasos sanguíneos pode não apenas do tamanho do punho (se for difundido, em seguida, ao longo do tempo o risco de doença aumenta). A espessura do pescoço - a mesma figura. Se ao longo dos anos, tem aumentado de tamanho, você deve saber como, e decidir se você quer correr para o médico.

Em 50 anos, as mulheres girth pescoço não deve ser superior a 34 cm para os homens -. 40 cm Se o 50-year-old o pescoço quase não é alterado, é provável, coração e vasos sanguíneos são normais. Se os números forem excedidos, os médicos recomendam a entregar análises, para fazer um eletrocardiograma e obter aconselhamento especializado. A pessoa mais largo do pescoço, quanto maior o teor de glicose no sangue e, consequentemente, maior será a probabilidade de mau funcionamento do sistema cardiovascular.

Entre os cientistas que há uma percepção de que o excesso de gordura é adiada "fora", é melhor para os que estão escondidos "dentro". "O que é mais indesejável - isto é, quando o excesso de gordura depositada nos órgãos (fígado e coração), mas pode ocorrer mesmo se você é aparentemente muito saudável. Esta não é uma dieta que você pode ajudar, mas apenas exercer ", - dizem os especialistas.

Mesmo se você não consegue encontrar os sinais externos da doença do sistema cardiovascular, você deve ser visto por um médico. Os médicos recomendam um exame completo do corpo acontecem a cada seis meses. Para a prevenção de doença mais provável para escolher a natureza e respirar ar fresco, fiznagruzki seguimento normal do coração e, é claro, comer adequadamente.

Tratamento e prevenção

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