Os benefícios de dias de jejum escrito um monte de literatura. Cada um de nós sabe que, pelo menos, uma vez por semana você precisa limitar-se a comida e limpar as entranhas com enemas. Este procedimento é pouco agradável, por isso nós fazemos o nosso melhor para evitá-lo. Mas, como se vê, você pode remover toxinas métodos alternativos.
Em casa ochishenie kshiechnika   pode ser realizada utilizando mel. Este procedimento é suficiente para levar a cabo a cada seis meses, mas não espera resultados tangíveis em um dia. Dentro de dois meses de guloseimas naturais fãs terão que comer 100-150 gramas deste produto em uma base diária. O efeito do alimento comido frio mel, mínimo, por isso, deve ser dissolvido em água. A pH mais elevado, que deve ser aquecida a 40-42 graus durante a normal ou baixo - cerca da temperatura ambiente.

Hora para uma bebida destinada uso minuto a minuto:
Pessoas com elevada acidez deve beber água mel para 2, 5 horas antes de comer, o normal - uma hora antes de uma refeição, com um reduzido - 20 minutos antes do almoço, com um zero - 10 minutos antes da refeição.
By the way, durante esses dois meses do açúcar e doces terá de ser abandonado.

Contra-indicações:
Método de desintoxicação de mel é prejudicial para as pessoas com insuficiência cardíaca e renal, hipertensão 3 graus, doenças do cólon e do prolapso vaginal (em mulheres).

Um método semelhante purgação   Ele recomenda um professor de medicina popular e parte-branco lama tibetano Viktor Médio. Dentro de 20 dias, 20 minutos antes de uma refeição para beber uma solução, que inclui 1 litro de leite fresco, aquecida a 40 graus, 1 frasco de bifidumbakterin probiótico, o mesmo laktobakterina e colibacterin. A consistência resultante deve ser deixada para amadurecer exatamente um dia, e no dia seguinte para beber em um gole antes da refeição principal (pode ser dividido em várias etapas).
O curso é repetido duas vezes depois de um período de 10 dias.

Método purgação Com base na fase de declínio da lua (baseia-se em - os ensinamentos de Ayurveda indiano) está concebido apenas 3-4 tratamentos durante 14 dias.
No dia de sua escolha na parte da manhã você engolir uma colher de sopa de óleo de rícino, regado com este medicamento grapefruit suco fresco.
2 horas antes de cada refeição deve tomar 1 colher de sopa enterosorbent "Polyphepan" (diluído em 1 xícara de água).
Todos os duas semanas devem restringir sua dieta. A dieta principal inclui arroz, aveia e trigo-sarraceno (todos os cereais são preparados na água), com um mínimo de sal e óleo vegetal. Bebidas, de preferência suco de grapefruit e cozidos frutos secos sem adição de açúcares (em água mel).
Contra-indicações:
Este método não é recomendado para pessoas com doenças do trato gastrointestinal.

Como corretamente e no tempo para retirar toxinas

5 opções de dias de jejum

Tratamento e prevenção

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