Indo para o ar gelado, muitos tentando esconder o rosto atrás de um lenço ou fechar sua luva. Mas este é um erro!

Um dos perigos do clima muito frio, gelado é que ela exacerba o impacto negativo de fatores prejudiciais - as pessoas inalam mais fuligem, dióxido de azoto e dióxido de enxofre. Por esta razão, todos aqueles que são propensas a doenças das infecções do trato respiratório superior e inferior, os médicos recomendam para minimizar a exposição ao ar livre. Longas caminhadas no frio e não são mostrados adultos saudáveis ​​- com um forte ar onda de frio se torna mais rarefeito, o que afeta a condição do sistema circulatório. No extremo frio diminui o fluxo de sangue, o sangue torna-se mais viscoso. Resfriamento pode provocar sintomas de insuficiência cardíaca, falta de ar, dor no peito, especialmente quando mudanças bruscas de temperatura, tais como ao entrar no frio de uma sala quente.

6 dicas sobre como respirar no frio