5 razões para comer melancia
 Em agosto, tradicionalmente começa o melão temporada - melancias doce, suculento e muito úteis. E você sabe, de quaisquer doenças economiza esta baga?

Ao comprar uma melancia, escolher uma fruta de tamanho médio com uma mancha amarela na lateral. Baga madura faz um som oco quando pat, seu rabo de cavalo seco, eo lugar onde ela cresce, convexa. Para se proteger contra as guloseimas com fertilizantes, peça aos vendedores para ajudar laboratório de saúde passagem melancia controle nitrato. Casas em nitratos melancia pode ser verificada da seguinte forma: peça libra de carne e um copo de água, avaliar a cor do líquido. Se destacado em vermelho - por isso, na melancia contém fertilizante. De bom e maduro água apenas turva.

Melancia que pode ser tratada

Hipertensão.   Melancia contém magnésio, que tem um efeito diurético, e, portanto, reduz a pressão. Além do facto de baga doce ajuda a normalizar a pressão arterial elevada, como também contribui para a elasticidade dos vasos,

Dysbacteriosis.   Fibras de polpa de melancia são forçados a trabalhar mais ativamente útil microrganismos no intestino.

Areia nos rins.   Uma boa maneira de expulsar a areia dos rins - um método chamado "choque de melancia em água" quando uma pessoa todos os dias por 4-5 dias come cerca de 2 kg de melancia com o estômago vazio (disponível em 2 doses divididas - de manhã e à tarde).

A aterosclerose.   Melancia é rico em fibras, o que ajuda a eliminar o colesterol do corpo desnecessária. Este colesterol é considerado um dos principais culpados da doença da velhice - da aterosclerose.

Colite. Na medicina popular, é conhecido método para o tratamento de colite (inflamação do intestino grosso), utilizando extractos de cascas de melancia. Para fazer isso, dê 80-100 gramas de cascas de melancia secas, despeje 500 ml de água fervente e deixe descansar até esfriar. Deve levar em 0, 5 copos de 4-5 vezes por dia.

Esta melancia é contra-indicada

Pessoas com doença renal aguda e sistemas cardiovascular pode comer não mais do que duas ou três fatias de melancia ou para excluí-lo da dieta. Em pochechnikov melancia pode causar uma forma dolorosa de pedras dos núcleos - a queda de pressão.



Alimentação saudável

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