O chamado 'junk food' Ele está a fazer-nos não só gordura, mas também é preguiçoso. Essa é a conclusão tirada por pesquisadores da Califórnia University, em Los Angeles.

junk food

É chamada junk food . "calorias vazias" ou "junk food", mas todos estes os termos referem-se a um alimentos de alto teor calórico que não necessitam de cozimento e que não representa qualquer benefício para o corpo. A categoria de junk food incluir chips, flocos de milho, sanduíches, doces, tortas, refrigerantes e muitos outros produtos populares.

Cientistas norte-americanos descobriram que estes "calorias vazias" não basta levar a um conjunto rápida do excesso de peso, mas também contribuir para o desenvolvimento de atraso mental, que é reduzido motivação. Pelo menos, estes resultados foram experiências com laboratório ratos, metade dos quais receberam uma dieta saudável e metade produtos processados ​​com alto teor de açúcar.

Três meses após o início experimento, os cientistas observaram uma diferença significativa entre o grupo de roedores produtos normais e aqueles que consomem junk food . Em primeiro lugar tratada "junk food" eram muito mais espessa, e em segundo lugar, eles também A redução observada na motivação, o que é especialmente cientistas impressos. Descobriu-se, que a má alimentação está tendo um grande impacto até mesmo no cérebro minúsculo roedores.

Os testes padrão que exigiam de ratos clicando em vários botões para doces mostrado que comer junk food feito roedores incrivelmente preguiçoso. Após 6 meses Cientistas substituídos por 9 dias em insalubre comer "junk" no grupo produtos saudáveis, mas os ratos que não ajuda. Suas habilidades mentais e motivação não é aumentada, bem como no grupo "saudáveis", 9-dia uma dieta de junk food fez gordo e preguiçoso roedor.

Os autores do estudo acreditam que Um padrão semelhante pode ser observada entre as pessoas, por isso, no "vazio calorias é "melhor desistir (leia mais).

Alimentação saudável

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