Jantares de família em uma grande mesa redonda permanentemente relegada ao passado, acredita-se sociólogos. Hoje, a maioria dos alimentos consumidos por pessoas que se sentam em silêncio na frente de uma TV.

 Jantares de família em torno da mesa se foram
40% dos pais admitem que, se suas crianças foram dadas a vontade, eles iriam levar apenas comida   na frente da TV . Apesar de um em cada seis adultos gostaria de ter sentado longe da TV, ele ainda não teria sucesso. A principal razão para o fracasso - para desenvolver um hábito ao longo dos anos. Além disso, quase um terço das pessoas que se sentam na mesma mesa, não falam uns com os outros, enquanto se come

Para tal conclusão, os sociólogos britânicos que conduziram um levantamento de várias centenas de famílias para aprender como eles preferem comer. Descobriu-se que a televisão por satélite se tornou uma forte maioria de adultos e crianças durante o café da manhã, almoço e jantar. Embora quase todos os entrevistados sabem que lá e assistir TV ao mesmo tempo é ruim, eles ainda fazê-lo, em seguida, continuar a sentir-se culpado.

Ao mesmo tempo assistindo televisão não faz uma refeição mais agradável. 45% dos entrevistados afirmaram que eles não obter qualquer prazer de comer na frente da TV . Ainda mais porque eles absorvem mais do que qualquer fast food ou produtos semi-acabados. O adulto médio consome em uma semana em casa 13 pratos, e 8 deles são consumidos em frente à TV. Naturalmente, neste momento as pessoas só mastigar e olhar para a tela - há comunicação entre os membros da família não está acontecendo.

Especialistas recomendam pelo menos duas ou três vezes por semana para organizar almoço de família ou jantar na grande mesa com a TV está desligada. Isso contribui para uma cultura de nutrição adequada em crianças, fortalece os laços emocionais entre os membros da família, e só vai para benefícios de saúde. (Leia mais)



Alimentação saudável

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