Gennady Onishchenko, moscovitas permitidos comer melancia
 Antes do início das melancias temporada pouco mais de um mês (bagas russos amadurecem no início de agosto). No entanto, nas prateleiras de melancias Moscovo já apareceu. Suas importações da Europa, e apesar do ceticismo do chefe do Rospotrebnadzor contra muitos produtos estrangeiros, a alta qualidade dos frutos importados Onishchenko acredita.

Chefe sanvrach russos moscovitas diz que melancias importados de Espanha, Brasil, Irã, Tailândia e Costa Rica, são seguros para a saúde humana. Onischenko argumenta que eles não contêm elementos tóxicos, incluindo radionuclídeos e pesticidas.

"Berries importadas são cuidadosamente monitorados em um serviço sanitário da Rússia. Eles foram então levados para as grandes cadeias de lojas. Isto é, quando fazem compras em hipermercados supermercados, amantes da melancia não arriscar nada. No entanto, os clientes ainda melhor pedir os documentos do vendedor confirmando a qualidade dos melões ", - recomenda que o chefe do Rospotrebnadzor.


Propriedades úteis de melão

  • Os médicos recomendam que uma melancia incluem necessariamente no menu para as pessoas que sofrem de doenças do fígado e distúrbios renais e intestino no trabalho, bem como pacientes com aterosclerose, hipertensão.
  • Melancia também é útil para aqueles que trabalham em trabalhos perigosos - ele exibe ativamente o corpo de várias toxinas. By the way, graças à sua qualidade de melancia pode ser um excelente "alkozeltserom." Natural
  • Melancia tem um efeito curativo sobre a doença de Botkin, doença do fígado, da vesícula biliar, a anemia, a gota, doenças do coração, sangramento nasal.
  • A melancia fresca administrados (até 2, 5 kg por dia) de pedras nos rins, cistite, nefrite, pielonefrite.
  • Pequenas porções de melancia e recomendado para pacientes com diabetes tipo I - no lote melancia madura de frutose de fácil digestão, que ao contrário de sacarose não causar estresse aparelho insular do pâncreas.
  • Melancia - um remédio natural eficaz para perda de peso. Dieta da melancia, na qual o dia você precisa comer cerca de 1, 5 kg de carne de melancia (e nada mais) significativamente ajuda a perder peso. Mas ter em mente que a dieta melancia deve ser utilizado na forma de descarga de dias até mais de 1-2 vezes por semana. Caso contrário, o seu corpo vai sofrer de falta de nutrientes.
  • Para rejuvenescimento geral do corpo é necessário beber chá de cascas de melancia frescas ou secas. Peel primeiro finamente cortada, despeje água fervente (uma a duas colheres de chá por xícara de água fervente) e insistir em meia hora. Se você beber 1-3 copos todos os dias (mas não mais), depois de um tempo sua pele melhora, a pele fica mais lisa e firme.


Como escolher uma melancia?


Melancia deve ser grande o suficiente, mas não demasiado pesada. Quanto maior e mais fácil de melancia, então ele cantou.
As melancias morro monosort evitar muito grande (demasiado grande melancia superalimentados com fertilizantes) e pequenos - provavelmente vai verde.
Clique dedos sobre a massa. A melancia madura ressoa quando bateu e flexões quando espremido.
Preste atenção à cauda, ​​e a transição da cauda para a melancia - devem ser secado.
Quanto menor o ponto brilhante no lado da melancia, então ele cantou.
Em boa casca de melancia madura é facilmente riscado com a unha.

Para referência:
Melancias temporada   Rússia começa em 01 de agosto. Neste momento, os frutos amadurecem em Volgograd e Astrakhan regiões, o Território Stavropol, na região de Krasnodar, bem como no Uzbequistão e Cazaquistão.



Alimentação saudável

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