Os médicos muitas vezes falam sobre os benefícios dos produtos lácteos, mas de acordo com a publicação no Daily Mail, estes produtos saudáveis ​​pode trazer não só benefícios, mas também prejudicar o corpo. Dentre as doenças que podem desencadear sua alimentação - indigestão, pedras nos rins e até mesmo câncer.

Recentes estudos de peritos europeus mostram que aqueles que estão acostumados a comer algumas embalagens de iogurte, há um risco de um desequilíbrio de certas substâncias no corpo. Este produto está saturado e bactérias probióticas, que quando utilizados contido função digestiva normal de apoio. No entanto, nos casos de utilização de grandes quantidades de iogurte, estes microrganismos podem causar perturbações desagradáveis ​​no tracto digestivo - flatulência, indigestão e diarreia.

Outro aspecto é perigoso uma quantidade excessiva de cálcio ingerido em produtos lácteos com excesso de potência. Esse direito surge o risco de desenvolver câncer de próstata, pedras nos rins, depósitos de cálcio nos vasos. Além disso, o corpo metaboliza que necessita de menos de ferro e zinco a partir de outros produtos.

De acordo com os cientistas, o maior perigo é o iogurte com diferentes poslastitelyami e aditivos para melhorar o sabor - tudo isto conduz a um aumento nos níveis de açúcar no sangue e está associada com o risco de desenvolver diabetes. Este iogurte é feito de leite natural e levedura, contendo valiosas para a cultura corporal.

Alimentação saudável

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