Quando dolorosamente quero doce ...
 Na realidade, um dente doce deve ser cuidadosamente testada para a presença de várias doenças, os cientistas acreditam. Paixão por alimentos doces pode ser um sintoma de muitas doenças.

Apesar dos melhores esforços dos defensores de estilos de vida saudáveis ​​para limitar o consumo de doce, açúcar ainda é responsável por um terço das calorias que consumimos todos os dias. Especialistas insistem que o corpo humano simplesmente não é adaptada para lidar com tantos doces, desenvolvendo assim muitas doenças, tais como diabetes, doenças cardíacas e câncer.

O principal problema com efeitos quase narcóticos de açúcar, por causa de que as pessoas têm produzido dependência sobre este produto. Na semana passada, pesquisadores da Universidade de Yale descobriram que uma queda brusca   açúcar no sangue Que ocorre após a ingestão de carboidratos "ruins" (doces, bolachas) atua sobre a parte do cérebro que controla impulsos. Isto pode explicar a epidemia global de obesidade.

Enquanto isso, um dos maiores especialistas na luta contra a obesidade nos Estados Unidos, Dr. Robert Lustig foi mais longe. Ele afirma que o açúcar é uma toxina narcótico, a utilização das quais deve ser ajustado, bem como cigarros. Mas poderia ser o nosso amor por açúcar sintoma de doenças já existentes? Dr. Jacob Taytelbaum em seu livro "Ganhar a dependência de açúcar imediatamente!" Não duvido.

Então, as pessoas que trabalham muito difícil não têm tempo para cozinhar, e viciado em junk food, e beber muito café. Com o tempo eles desenvolvem dor, aparece problemas de excesso de peso e da tiróide. É necessário obter gradualmente off cafeína, beber mais água, mais sono e repouso. A causa da "dependência de açúcar" pode ser a invasão de bactérias fungos, o que é muitas vezes um sintoma da síndrome do intestino irritável. Não se empolgue com antibióticos, desistir de açúcar, crescimento de populações de bactérias saudáveis ​​no intestino. Vai levar até cinco meses.

Irritabilidade durante a fome que ocorre neste momento de sentir o estresse pode ser causado por um excesso de adrenalina. Você precisa comer pequenas porções de proteínas saturadas alimentares (nozes, queijo, ovos), para manter a energia sob controle. Isto irá reduzir o açúcar no sangue .

Ezequiel razão amor por doces pode ser menopausa ou SPM. Nesse caso, tanto quanto possível, para reduzir o consumo de açúcar e comece a vitamina B6 (200 mg por dia).



Alimentação saudável

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