O Comité Científico da Nutrição recomenda que o Reino Unido não tem mais de 90 gramas de carne ou os produtos vermelhos diariamente, mas tentar limitar ainda menos. Mais de três fatias de presunto, uma fatia de carne de carneiro ou duas fatias de carne de porco por dia - é prejudicial à saúde, dizem os especialistas. Em média, a fim de reduzir o risco de cancro do intestino, os peritos recomendam comer não mais do que 70 gramas de produtos de carne por dia: que é cerca de 500 gramas por semana, preparados e 700-750 - no queijo. (Leia mais)

 Quanto você deve comer carne

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