Mime-se com uma espessa, em seguida, recuperar
 Que mulher não carrega em si, por vezes, pensamentos tristes sobre a imperfeição de seus próprios números. Os cientistas descobriram que tal pensamento realmente levar a adicionar peso extra.

Pesquisadores da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia realizou uma pesquisa entre meninas e meninos com idade entre 13 a 19 anos. Todos eles foram questionados sobre como avaliam a sua própria forma e peso. Após 11 anos, a pesquisa foi repetida, mas os pesquisadores também analisaram indicadores como índice de massa corporal dos participantes do estudo.

Descobriu-se que os jovens que se consideravam para completar a primeira fase, no futuro está realmente ganhando um monte excesso de peso . Por exemplo, 60% dos homens jovens que estão descontentes com o seu peso, depois de 11 anos não se enquadram na categoria " excesso de peso "Ou" obeso ". Exatamente a mesma relação observada entre as meninas. No entanto, apenas 30% das pessoas que consideravam seu peso normal no futuro, ganhar peso extra.

A insatisfação com seu próprio peso é um estresse forte. Normalmente, essas pessoas tendem a restringir sua dieta, para manter dietas extremas, a maioria das quais falharam. Mas, após o colapso de uma dieta de peso, tais extras começam a chegar muito rapidamente.

Note-se que de todos os entrevistados 59% das meninas e 63% meninos, que se confessaram "gordinho" ou "muito grossa" durante a primeira entrevista, na verdade, aqueles que não foram - seu peso estava na faixa normal. Mas no futuro, esta crença levou-se ao fato de que não foi realmente excesso de peso. Que confirma mais uma vez o perigo completo do "culto da magreza", que prevalece entre os jovens.



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