O conceito é simples! De obesidade você salvar não medicamentos caros, e Água limpa fácil. Você só precisa saber quanto água limpa para beber todos os dias.

Estudar o principal problema da humanidade, os cientistas chegaram a uma conclusão simples: perda de peso e perda de segurança de excesso de peso e facilmente ocorrer naturalmente na utilização de água limpa. Os métodos actuais   perda de peso   não trazer as pessoas para o efeito desejado. Treinamento intensivo em ginásios, multi-quilômetro movimentando-se a cada dia, restrições de dieta difícil de todos - quando tal disciplina violenta do corpo está sob estresse constante e é única parada tortura, como é mais do que ganhar o peso perdido.

Para compreender o mecanismo do processo perda de peso , Vale a pena lembrar um simples curso de anatomia e biologia currículo. Como o corpo humano se decompõe gorduras? A combustão da gordura decompõe-se em dois componentes: energia e água endógena. Energia leva o corpo para as suas próprias necessidades, mas a água endógena permanece. Só quando isso eliminação de água e perda de peso ocorre.

Durante os experimentos, os cientistas foram capazes de provar: para remover endógena precisam de água regular, e mais importante, a ingestão adequada de água limpa no corpo humano. De acordo com endocrinologistas, gastroenterologistas profissionais e nutricionistas, as pessoas engordam e não pode perder peso   porque pouco de bebida água limpa.

Mas surge a pergunta: quanto você precisa beber água limpa para pessoas de diferentes idades?

Os cientistas estimam que uma pessoa com mais de oito anos, você precisa todos os dias a beber litros pelo menos um ano e meio de água limpa. Peso adulto, que é de 70 kg, você deve beber por dia, pelo menos, 2100 ml de água pura. No entanto, qualquer pessoa pode calcular-se taxa diária de beber. Para fazer isso, multiplique seu peso por 30 mililitros, e você começa a quantidade de água que deve beber por dia. E se você vive em um clima quente ou incorrer em exercícios pesados, o volume resultante de água deve ser aumentada em 1, 5 vezes.

Mas o mais importante: longas horas e precisa beber constantemente água pura. Por exemplo, se se calcula a quantidade de ingestão diária de antemão e vai ficar para a quantidade desejada de chá, café, refrigerante ou álcool - o efeito de perda de peso vai seguir.

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